Блог
Войти
Елена Баранник
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Баранник
22.10.2015 16:29
У меня все чаще стали БЖУ быть зелеными,я потихоньку научилась это делать. правда нутриенты хромают,...
У меня все чаще стали БЖУ быть зелеными,я потихоньку научилась это делать. правда нутриенты хромают,но думаю,что зеленые БЖУ - уже достижение.
3
Надежда Горитовская
22.10.2015 16:46
И на этом уже хорошо. !
Елена
22.10.2015 17:11
Яна
22.10.2015 17:26
Это уже прогресс
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
бобровчанка
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...
1
124
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
84
Ксюша
28-09-2024
Вопросы по ведению дневника
Всем привет! После рекомендаций к моему предыдущем...
3
59
Дмитрий Психолог
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
8
54
Новые рецепты
Салат овощной с говяжьей вырезкой
Автор
Алла
82.1
7.9
4.2
2.4
10
3
0
Баклажан- вафли-запеченые
Автор
Алла
25.1
1.3
0.1
4.6
24
2
0
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
4
2
Лучшие рационы
Елена
2024-10-04
Калорийность:
1234 кКал
Витамины и минералы:
87%
Наталья
2024-10-04
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
91%
Alexandra
2024-10-05
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
94%