Блог
Войти
Алёна Панагушина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алёна Панагушина
23.09.2015 20:13
Сегодня конкретный недобор по белкам и жирам, что можно такого скушать сладкого, чтобы было без угле...
Сегодня конкретный недобор по белкам и жирам, что можно такого скушать сладкого, чтобы было без углеводов?
4
January
23.09.2015 20:27
Сама этим же мучаюсь. Увы,сладенького без углеводов-не бывает,если это не заменитель,где польза и вред еще под сомнением,да и вкус не всегда супер. Обычно,добиваю сыром. Если любите-попробуйте.
Алёна Панагушина
23.09.2015 20:30
Не очень сыр люблю(( да и пицца сегодня в рационе уже была, осталась правда без обеда, но за то ужин 300 гр пиццы)))
Nadin MooR
23.09.2015 20:36
Сахарозаменитель...
Наталья Леонова
23.09.2015 20:40
сладкое это и есть угл. съешьте творог.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Курица запеченая с картофелем, луком и помидором
Автор
MorioKun
81.5
11.2
1.1
6.9
12
3
0
Капуста и кабачки тушенные с томатной пастой без масла
Автор
Марина
37.2
1.6
0.3
6.8
0
2
0
Яично-кабачковая запеканка на сковороде
Автор
Софья Юрьевна
121.8
9.2
7.7
3.6
14
1
4
Лучшие рационы
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%
Татьяна Власова
2024-12-02
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5
120
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
12
77
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
11
77
Надежда Бобровская
25-11-2024
Дневник питания за 25.11.2024
Всем здравствуйте!! У меня сегодня минус 200 гр.К...
2
59