База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
плацинда с брусникой
оладьи из кабачков
Слойка свердловская
омлет
ТОМ ям казахская породия
Ленивый завтрак
Салат с помидорами и брокколи мой
Капуста с уксусом
Пицца из слоённого тесто
Донер
пицца из дрож.теста
чечевица запеченная с грибами
салат из скумбрии с луком и яйцом
Голени в тесте
Беш
Творожный пирог
Рыба в горшочках
Салат из курицы и грибов
мини-кекс Ковис
Бисквит на кипятке
майонез Парижанка
Картошка в гаршочках
салат из морской капусты
Буревестник
Ветчина РИХа
кефирный суп (спас)
хлеб с отрубями
гата армянская
Вафли в шоколадной глазури
Конфеты шоколадные "Птичье молоко"
ламаджо
мацони
мокороны по флотски
маккофе
рулет куринный
торт Анжелика
чечевично рисовая каша
Йогурт Чудо 4,2 %(черника)
Какао порошок "Золотой ярлык"
m&m's
Пирог "Двойное наслаждение" (творог+лесные ягоды)
Крем сливочный 15%
суп овощной
конфеты "караван пустыни"
конфеты желейные барбарисовый вкус
сдоба с творогом
конфеты соната вафельные с начинкой
Хлопья Любятово
Хлебцы столовые
Шоколад Excellence 70%
даниссимо с шоколадом
Овсяная каша с медом
Сосиски Финские
Печенье соната с сахаром Метрополис
Сах/зам Novasweet
Какао с молоком (с сах.зам)
Мед Дальневосточный Липовый
Суп овощной с брокколи и цветной капустой
Печенье Юбилейное традиционное
Овсянка на молоке с медом
Салат "Русский Цезарь" из Теремка
Подушечки с начинкой на фруктозе кпем-брюле
йогурт чудо (творожок) с черникой
кофе Gold
Горячий шоколад "Fit parad" без сахара
Ватрушка Творожная "Наслаждение"
Какао-Порошок Magellan cacao
Свиной окорок копченый
Суп картофельный с грибами (столовая)
Пельмени ЦЕЗАРЬ классические
Галеты "Степные"
Активия творожная (без сахара)
Даниссимо малина с шоколадом
йогурт Большпя кружка с клубникой
Йогурт с черникой Савушкин
колбаски полукопченые шведские
творог мягкий Савушкий 0%
Злаковые козинаки
Йогурт + Банан
Хлеб "Молодость"
Хлеб + Хумус
салат витаминка1
конфеты желейные
овощи на пару с курицей
бульон куринный
солечные ванны
суп овощной летний
пирог с картофелем и курицей
мюсли лакидэйс
пирог с мясом
кабачок со свининой
ролл с семгой
суп с чечевицей
Витамины UNI-VITE
Хлебцы Dr.Korner
Печенье пьр протеин протеиновое
Ундевит
Панангин
Аскорбинка
креветки отварные
креветки королевские
протеин соевый pureprotein
Хлебцы
Йогурт 1,2% Услада питьевая
Морская капуста Стандарт сухая
витамин жидкий
Расторопша семена
колбаса любительская тавр
морская капуста midori
отруби бородинские
хамон
хлеб старорусский
Авакадо
Cимит
Баклажанная икра с кабачками
свиные колбаски для жарки Глобус
колбаса ливерная
Суп гороховый постный
эклер
Пинджур
Грибы соленые
сельдь в винном соусе
хачапури по мегрельски
долма в виноградных листьях
щи с сухими грибами постные
гуляш из говядины
котлеты из индейки
мёд
каша кукурузная
суп грибной с картофелем и перловкой без масла
винегрет без свеклы
салат из помидоров, огурцов и перца
салат из редьки
салат с кальмарами
мои любимые кабачки
форель слабосоленая
творог мягкий обезжиренный
сушки кукурузные
голубцы с индейкой
сливки сухие растительные
грудинка деликатесная
хачапури по-имеретински
кальмары в кляре
салат с креветками и авокадо
черногорский пршут
баклажаны в аджике
баклажаны с овощами
печеночный паштет
майонез низкокалорийный
тунец в масле
капуста тушеная с черносливом
помидоры сушеные
роллы Филадельфия
салат с картофелем и авокадо
сельдь горячего копчения
растворимый кофе
чай, заваренный на водопроводной воде
капуста тушеная с индейкой
яблочный сок без сахара
тыква фаршированная рисом с грибами и овощами
фасоль стручковая
фасоль белая в томатном соусе
лобио с грибами
карась запеченый в сметане
фруктовое мороженое Мовенпик
гуакамоле без РМ
котлеты из индейки на пару
овощи-гриль
кофе латте
диет-винегрет
картофель печеный без соли
вареные кальмары
салат с кальмарами, авокадо, луком и огурцами
суп с рыбными консервами (семга)
палтус жареный в кляре
геркулесовая каша на воде
патиссоны маринованные
каша ячневая на воде
рассольник постный с грибами
рис вареный
щи постные с фасолью
салат с сырыми шапмпиньонами
компот из тропических фруктов
рыбный суп с пшеном
рис для плова
постный плов
перловка отварная
саворин холодного копчения
гороховая похлебка
каша пшённая с тыквой
опята маринованные
капуста тушеная с тыквой
лечо
фалафель из нута
кетчуп
гавайская смесь
паштет деликатесный
пельмени магазинные
макароны отварные
сердце тушеное с луком
сардельки Глобус
сельдь г/к Глобус
мойва жареная Глобус
солянка рыбная
котлеты рыбные
сыр Бри
салат из зеленого лука с яйцом
хлеб Баварский Глобус
капуста со свеклой
суп картофельный с клецками
заливное из кальмаров и мидий
тефтели из индейки в чечевичном соусе
тунец натуральный
яблоки моченые
треска в желе
суп овощной с грибами
скумбрия в масле
сардина в томатном соусе
сыр алтайский
судак заливной
капуста с красным перцем о"кей
имбирный напиток с лимоном и медом
морковка по-корейски
кабачки тушеные с овощами
крекер ржаной
начинка для пирожков
минестроне
латгальский салат
овощное рагу без масла с перцем и тыквой
сельдь в масле
тёщин язык из кабачков
бычки в томатном соусе
сайра натуральная
яблочный сидр
набор овощей для окрошки
квас для окрошки
постный паштет "Грибной"
икра свекольная
кетчуп шашлычный
салат из зеленых помидоров
оливки с лимоном
фета
бастурма
кефир био-баланс 0%
кус-кус приготовденный
суп овощной замороженный
яблочное пюре
гамбургер говяжий
гаспаччо
фишбургер
сотэ из овощей
хлеб бездрожжевой
зельц Глобус
колбаса Телячья Глобус
перловая каша с говядиной
картофель Шато Глобус
колбаски говядина-баранина Глобус
мясо котлетное говяжье сырое
сыр с голубой плесенью
мясная жарёха
касслер Глобус
моцарелла
лепешки с брынзой и моцареллой
борщ из пакета
спред
квас белый
суп харчо
свекольник холодный (заливка)
постные вареники с вишней
сухарики с изюмом
овощная смесь
оладьи без молока и яиц
сальтисон
говядина варено-копченая
кабачки тушеные с овощами и мясом
свиная отбивная
баклажаны по-болгарски
жареные пирожки с картошкой
солянка с фасолью
хрен столовый
буженина Глобус
грудинка в/к в специях Глобус
говяжьи котлеты рубленые
натуральная пастила
кабачковый рулет
суп гороховый с копченостями
сациви из курицы
постная выпечка
багет
хлеб рижский Глобус
постный оливье
пирожок жареный с капустой
салат "Метёлка"
салат "Красное море"
говядина "Премиум"
рулет из скумбрии с овощами
постный бешамель
овощное рагу без масла
рахат-лукум
борщ постный
пряники мятные
лечо с лисичками
икра баклажанная
вареники с картошкой
фасоль печеная в томатном соусе
котлетки из чечевицы
кекс постный
постные печеные пирожки с капустой
молочная пенка
Капустная шарлотка
щи с бараниной
куриный суп с клецками
свекла с чесноком и майонезом
Штрудель с вишней
Рассольник с почками
постный суп харчо без мяса
меню из макдака 16.07.2017
котлеты из баранины
колбаса п/к из баранины Глобус
багет "Бородино"
лаваш толстый
набор овощей для холодного борща
сырники с изюмом
постный яблочный пирог
сырая икра из баклажанов
Мандирмак
карась запеченый в сметане
картошка с РМ и укропом
салат закусочный
котлеты из цветной капусты
анкл бенс из баклажанов
Лапша с овощами Глобус
кабачки тушеные с луком и морковкой
шампиньоны жареные с луом
салат Деревенский
лапша с овощами по-китайски
хлеб с картофелем и чесноком
хлеб гречневый
бульон с пельменями
картофельный отвар
хумус
хлеб с семечками
овощная смесь "Летняя"
заправка для борща
старосветские пироги с гречкой, грибами и капустой
гречка с грибами и луком
картофельное пюре на воде
тыквенные семечки
овощи для гарнира
калитки или колядки с картошкой
рис с овощами
салат из свеклы с чесноком и майонезом
биточки куриные паровые
сыр 15% жирности
Ватрушка с ягодами или фруктами
свиная рулька запеченая
гуляш из кальмаров
стручковая фасоль жареная с луком
капустный рассол
вишня вяленая
пожарские котлеты
треска в кляре
ливерная колбаса
салат из редиса с зеленью
сливки из овса
постное масло
постный майонез
рататуй
кабачки с орехами
салат из морской капусты
фасоль с грибами
шербет черносмородиновый
галета с яблоками
шаурма куриная в лаваше
перец фаршированный мясом с рисом
соус томатно-сметанный
паприкаш овощной
апельсиновый десерт
торт медовый
баклажаны печеные с овощами
рисовая лапша с курицей и овощами
постный капустняк с пшеном
лечо с фасолью
торт Золотой Ключик
картофельно-печеночные котлеты
отбивные из печени
грудинка соленая
смузи из клубники с овсяным хлопьями
зажарка из лука и моркови
креветки в кляре
капуста по-корейски
шоколадное овсяное молоко
нуга
хлеб ароматный
тефтели из гречки и овсянки
пастила фруктовая
ягодный десерт Немолоко
ветчина
джем с пектином
свиные ребрышки полукопченые
паштет вегетарианский
сардина с овощами в томате
баклажаны жареные
песочный пирог с вишней
грибное рагу
Овощное пюре
Французский салат
гороховые хлопья
постное печенье с семечками
Салат из трех продуктов
Салат из трески горячего копчения
солянка грибная
икра грибная
рыба под маринадом
хлебцы ржаные
икряники
икра жареная
холодец говяжий
Рыба запеченая под сыром
рулет из лаваша с грибами и сыром
рулет из лаваша с грибами и сыром
рулет из лаваша с грибами и сыром
рулет из лаваша с грибами и сыром
рулет из лаваша с грибами и сыром
отварная баранина
постный пирог со сливами
колбаса соевая
суп куриный с рисом
свинина тушеная с овощами и фасолью
мед гречишный
сыр сулугуни (мягкий)
Индейка (филе)
Йогурт активиа творожная (манго папайя) 4,2%
Каппучино (свежеваренный, без сахара)
Капучино (свежеваренный, без сахара)
Соус томатный (неаполитанский)
Яблоки сырые
Карпаччо куриное
Салат чука
Творог зерненый (101, 5% жира)
Сайра тихоокеанская
Ряженка 3.2%
Каша овсяная (фасованная)
Хлебцы хрустящие "Столовые"
Крабовое мясо
Хлебцы ржаные
Чудо творожок (жирность 4.2%)
Мюсли запеченные с разными наполнителями
Сухие завтраки
Батон з помадно шоколадной начинкой
Хлопья кукурузные
Сладкая фея
Омега
Перец Фаршированный Мясом и Рисом
Сосиска в тесте
Суп с сайрой и рисом
картошка со свининой в духовке
Хлопья Овсяные тонкие
Торт с бананами и сгущенкой
Хачапури
Котлета с картошкой
Рожки
Whey Gold Standard
optiman3шт
Спагетти
Овсяное печенье
коктейль
печеночные оладушки
сырники с мукой
Омлет со сметаной
курица тушенная с помидорами и картоф
омлет
сом в томате
Селедка под шубой
курица целиком в пакете
йогурт с нектарином
тефтели из грудки
оладики из банана
мясо по французки
ругу из овощей
цветная капуста в кляре
кекс лимонный
запеканка картоф с мясом
салат "здоровье"3
картофельный суп с вермишелью и колбасой
каша 5 злаков
Жаренная картошка
Саб. Ролл
Блин с ветчиной и сыром
Синабон
Суп с рисом и мясом
Халва
Хлебцы
Шоколад
сыр плавленый "Переяславль"
сыр плавленый "Дружба" в ванночке
цикорий растворимый с молоком
цикорий растворимый с молоком
цикорий растворимый с молоком
лёгкие говяжьи
Интересные блоги
Ирина Макс
09-08-2022
Дневник питания и тренировок за 09.08.2022
Чем закончился поход к эндокринологу... Мне постав...
5
129
Светлана158/56,2;ИМТ22,5
14-08-2022
Дневник питания за 13.08.2022
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺 Из-за жары опять купила эскимо...
6
103
Руслан Аббасов
10-08-2022
Дневник питания и тренировок за 09.08.2022
09.08.2022 Утренее взвешивание показало 92.4, это ...
7
94
ГалинаЯ (ИМТ 26,2)
09-08-2022
Дневник питания за 09.08.2022
Белгород жара несусветная, +34` Помидоров как гряз...
4
79
Лучшие рационы
Алла
2022-08-15
Калорийность:
1036 кКал
Витамины и минералы:
97%
Жанеттита
2022-08-13
Калорийность:
1167 кКал
Витамины и минералы:
98%
Жанеттита
2022-08-07
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Запечённое куриное филе с молодым картофелем под сыром
Автор
Ольга
179.4
18.3
8.3
7.7
10
2
0
Пюре из брокколи, шпината, кинзы, петрушки
Автор
Ольга
12.3
1.3
0.2
1.3
57
5
6
Запеканка из филе индейки, филе цыплёнка бройлера с булгуром и черносливом
Автор
Ольга
149.2
21
5
4.4
9
2
0