Арадхана
12.09.2015 15:33

в чем разница..

скажите а из-за чего вареные или припущенные продукты каларийней чем свежие? там при обработке что происходит кроме манипуляций с водой..?

 2 
 6
Tiramisu 12.09.2015 15:57
Укажите пример, пожалуйста, чаще всего я вижу обратную ситуацию, при готовке калорийность уменьшается. Может быть Вы имеете в виду редкую ситуацию готовки какого-либо продукта, из которого выпаривается вода? Но это единичная ситуация. Может Вы смотрите готовые рецепты в базе, в которые уже добавлено масло? Уточните, пожалуйста. 
Арадхана 12.09.2015 16:07
Tessa Wood, ну вот например морковь сырая 33/100гр, а припущеная 52, но да там по-ходу масло добавили автоматом...а тыква вот 22/100 гр сырая и 26_100 вареная.. а цветная капуста да, наоборот, в вареной меньше калораж... но ведь по сути то вес не меняется что сырого что вареного продукта... так или нет?
Ирина Миронюк 12.09.2015 16:19
Арадхана, вес при термообработке меняется потому меняется калорийность обычно вес уменьшается за счет воды она испаряется из продукта .калорийность возрастает .по пробуйте свесить до и после сами увидите .составьте свой рецепт программа посчитает калораж   ,как составить рецепт читайте в справке .
Mr&Mrs 12.09.2015 16:36
Ирина Миронюк, согласны. 
светлана 12.09.2015 17:02
Арадхана 12.09.2015 17:29
спасибо,разобралась...светлана зякинаИрина Миронюк
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы