Lyuda
13.11.2015 19:20

Заливной творожный пирог с яблоками

Калорийность - 222.2 кКал; белки - 7.6 г; жиры - 7.1 г; углеводы - 31.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог нежирный константиновский 88 ккал 200 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» 50 г
Яйцо куриное (Запекание) 164 г
Сметана 15,0% жирности 68 г
Сахар песок 180 г
Яблоки (Припускание) 264 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) 120 г
Разрыхлитель теста 8 г
Корица молотая 2 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Совсем не диетический пирог, но побаловала себя кусочком.

 

Взбить блендером яйца с сахаром
Добавить творог, мягкое масло, сметану, Продолжить взбивать
Вмешать муку с разрыхлителем.Получится жидкое  тесто, как на оладьи.
Очистить, порезать яблоки.
В форму вылить две трети теста, выложить яблоки, покрыть их тонким слоем теста.
Посыпать корицей.
Выпекать 40 мин при 180 градусах.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 222.2 кКал 13.19%
Белки 7.6 г 10%
Жиры 7.1 г 12.68%
Углеводы 31.3 г 14.29%
Пищевые волокна 1 г 5%
Вода 36.7 г 1.61%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
7
A
8.7%
b-car
0.7%
В1
8.1%
B2
8.4%
Холин
12.1%
B5
7%
B6
5.5%
B9
3.4%
B12
3%
C
1.3%
D
5%
E
2.9%
H
11%
вит.К
0.6%
PP
10%
Калий
6.1%
Ca
5.2%
Si
3.1%
Mg
3.1%
Na
7.9%
P
11.7%
Cl
2.4%
Fe
7.5%
I
2.8%
Co
26.6%
Mn
7.3%
Cu
7.2%
Mo
8.5%
Se
23.2%
F
0.5%
Cr
4.2%
Zn
3.5%
 6 
 7
Светлана 14.11.2015 00:42
Сегодня пекла Ваши кексики из творога,а теперь вот еще пирог
Lyuda 14.11.2015 01:21
А как кексики? получились? понравились?
Я еще  раз пекла, вчера, и они почему-то отличались  от тех, что публиковала.
Annette Nutt 14.11.2015 01:54
красотень  
Светлана 14.11.2015 18:10
Lyuda Lyudmila, получились,но не такие пышные как Ваши.
Ирина 20.11.2015 14:07
Очень заманчиво. Забрала себе. СПасибо!
По калорийности может и не очень диетический, а по составу весьма даже и ничего - люблю творожное тесто. Спасибо!
Гулюса 22.11.2015 09:00
Вы такая молодец, каждый день нас радуете вкусностями
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги