эх

Ну что... пока сижу и восстанавливаю ногу.
13 дней назад на корте надорвала икроножную мышцу. Очень сложно. Выпала из спорта на недель 6-7 недель. Из-за этого конечно имеется зверский аппетит. Так как привыкла тренить по 5-6 часов. А теперь все. 4 раза в неделю занимаюсь с моим тренером по восстановлению. уже хожу немного. Наступаю полностью на ступню. 
Сейчас начала снова кето. так как сложно держать себя в рамках съеденного. поэтому ушла снова на кете на период восстановления.