Хочу пить

НЕ могу справиться с жаждой, третий день пью, пью и пью воду. Я все понимаю, что жарко, но отеки никто не отменял, а как вы утоляете жажду в жаркий день?

ирина владимировна 24.05.2016 17:33

Пейте на здоровье ,в жару МЗР рекомендует кол-во воды увеличить,я пью очень много в жару,отеков нет...

Irina ZH 24.05.2016 17:41

ирина владимировна, а у меня как раз проблема с отеками

Серафима 24.05.2016 17:42

Irina ZH, Значит надо пить то, что не задерживается в организме!

Любовь Чеканина 24.05.2016 17:43

проверьте сахар крови натощак на всякий случай

Irina ZH 24.05.2016 17:44

Любовь Чеканина, сахар упал до 5,2

Irina ZH 24.05.2016 17:45

серафима сургутова, знать бы сколько это, сегодня 3.5 выпила ничего, а завтра 2,5 и все вот они родимые

Серафима 24.05.2016 18:01

Марьяна Тихомирова 24.05.2016 18:06

Irina ZH написал:
сахар упал до 5,2

что значит упал?а какой же он был ДО?Это высокие цифры..может быть и жажда из-за повышенного?

Любовь Чеканина 24.05.2016 18:59

Irina ZH, норма 3,3-5,5 , у вас может преддиабет

домовёнок Кузя 24.05.2016 19:25

Irina ZH написал:
сахар упал до 5,2

это высокие цифры!сколько же было до?

Irina ZH 25.05.2016 08:31

Марьяна Тихомирова, , был 5,8 в нашей семье у трех поколений как минимум такой сахар и диабета ни у кого нет

Irina ZH 25.05.2016 08:32

серафима сургутова, почки месяц назад проверяла, это сердечные отеки

Рамиля 25.05.2016 09:48

Попробуйте не ограничивать воду, тем более организм требует, может и отеки пройдут сами по себе.

Irina ZH 25.05.2016 14:50

Рамиля, попробую

Серафима 25.05.2016 15:18

Режим питания при сердечных отеках должен состоять из следующих компонентов:

Ограничение потребления жидкости. Лишнее количество жидкости, поступающее в организм, может создать дополнительную нагрузку на сердце и увеличить отеки. Приемлемым суточным объемом можно считать 1 - 1,2 литра воды (включая борщи, супы, молочные каши и другие жидкости). В тяжелых случаях врач может порекомендовать и более жесткое ограничение.
Ограничение употребления соли. Соль также рекомендуется сократить до минимума (5 - 7 граммов в сутки) потребления или вообще, по возможности, убрать ее из рациона. Она напрямую способствует задержке жидкости в тканях организма. Создается дополнительная нагрузка на сердце, и в тканях скапливается больше жидкости (отеки растут). В тяжелых случаях потребление соли сокращают до 1 – 1,5 г, включая объем, который добавляется при приготовлении пищи.
Хорошая механическая и термическая обработка продуктов питания. Все продукты, употребляемые в пищу (особенно мясные) необходимо мелко нарезать, а затем готовить на пару, варить или запекать при оптимальной температуре (в зависимости от конкретного блюда). Следует избегать жарки, копчения, приготовления пищи на костре.

Также для пациентов с сердечными отеками предусмотрено специальное диетическое питание, исключающее потребление жирных, копченых и богатых клетчаткой продуктов. Они способствуют раздражению и нарушению работы нервной и сердечно-сосудистой системы.