Татьяна Ник
25.08.2015 01:45

Спасибо, йоге...мне и мужу.)))

Я снова делюсь с вами, мои дорогие, радостью.

Я много лет курила. Началось это, как у большинства, в выпускных классах и продолжалось оооочень долго.  Бороться с этой привычкой не собиралась. Нравился сам процесс. Хотя, по настоянию мужа, читала даже А.Кара.)) Правда, не до конца.))) Никакого результата. 
Однажды я забрела на занятия  по хатха-йоге. Скорее, это фитнес йога.)))))) Увлеклась очень. Стала практиковать асаны каждый день. И настал такой момент, когда я не захотела больше курить!!!!!!  И не закурила. Теперь гадаю: это звезды так совпали или действительно йога помогла отказаться от никотиновой зависимости.  Все, и я в том числе, были в шоке. Многие даже сейчас спрашивают (как мне кажется, с надеждой, что я сдалась): "Как твои дела с курением?"
Прошло более года. Я, помимо того, что не закурила ни одной сигареты, так еще теперь и бегаю по утрам, и  перестала мясо есть.)))))))
А сейчас о главном: как-то на днях подсчитали с мужем, сколько же я денежек сэкономила бросив курить. Получилась довольно приличная сумма. И решили мы это отпраздновать: купить что-то для меня- любименькой.)))) Долго думать не пришлось, т.к. я давно мечтала о хорошем фотоаппарате. И он теперь у меня есть!!! Муж-молодчина, купил!!!Я радуюсь, как ребенок!!! Теперь  у меня появится еще одно хобби.))) 

 8 
 7
Екатерина 25.08.2015 01:48
Поздравляю! Здорово!
А вот фитнес йога - это интересно... надо поинтересоватся
Татьяна Ник 25.08.2015 01:55
Екатерина, спасибо.)) 
В йоге много видов. Каждый выбирает под себя.
 Я начала с Хатха-йоги и занималась ею примерно 2 года. Сейчас практикую  Кундалини.
вы молодец!
Кирилл 25.08.2015 19:28
Татьяна, расскажите чем Вас зацепила йога? Что она Вам даёт помимо того что Вы перечислили... 

Я бросил курить прослушав аудио книгу Аллена Карра.... не курю почти год и 2 месяца... чувствую себя на много лучше

svetlana 25.08.2015 19:32
молодец!
Татьяна Ник 25.08.2015 22:54
svetlana, спасибо
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги