Дневник питания за 03.08.2024

У Вас рост как у меня, а вес.. круто! Всегда так было или Вы похудели?

Да, помидорами скоро у всех пластиковые станут 😑 Надо запасаться витаминами, пока ещё есть урожай огородных👍

Валентина, в среднем, да, 50-52 кг вес держался с 17 до 30лет. Потом начала заедать стрессы и проблемы. Набирала вес и худела два раза. Максимально 63кг весила, где-то на этом весе, видимо, в голове срабатывает стоп-кран. Уже поняла, что в весе более 55кг некомфортно чувствую себя, появляется одышка и тяжело ходить.

Галина, мне весы говорят, идеальный вес при моём росте-55 кг. Даже не представляю такое. Весила 59 кг, смотрелась худышкой.

Наталья, у нас нет дачи, но я жду, когда же родственники привезут нам домашние помидоры. Думаю, уже очень скоро. 😊 А пока покупаю у южных граждан овощи и фрукты. У них они дешевле и гораздо вкуснее, чем в Пятаке и Магните.

Валентина, ну, в сознании, в памяти все равно есть привычный нам образ - тот вес, в котором человек находился бОльшую часть жизни.
Мне весы тоже кстати говорят, что идеальный вес 55,8кг. Если мышцами набрать такой вес, может, ощущения тела будут совсем другие. Но у меня есть только опыт такого веса с жировой массой и он мне не понравился.

Класс, на рынок самое то ходить в сезон, всегда овощи дешевле и намного вкуснее магазинных, по крайней мере у нас так.Тоже помидорами сегодня закупалась)))А ещё не знаю как так у меня получается, но временами я выхожу с рынка с чем то бесплатным 😂Сегодня вот увидела что арбуз дольками продавали, решила спросить по чем а мне бесплатно дали дольку большую такую.А потом ещё какие то дяди говорили что обменяют этот арбуз на их помидоры😂😂😂А я сказала что уже купила, на что получила 'они у тебя наверное кислые, и арбуз тоже кислый'.Мне стало смешно, и я ответила, что наверное у вас простл все кислое, весело получилось короче.Сейчас пишу и кажется что это история из анегдота, а это просто ситуация из жизни

Dasha PlaY, какие общительные продавцы, однако 🤣

Галина, да, я просто обычно хожу под закрытие, рынок рядом а тогда предложение лучше, и вот так вот сегодня получилось 😂Они просто хотят поскорее продать, потому что скоро уезжать, а тут я хочу такая смотрю что по чем

Галина, согласна

Dasha PlaY, 😂👍💪