Драники с курицей

Калорийность - 110.9 кКал; белки - 7.6 г; жиры - 2.7 г; углеводы - 13.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Картофель 1000 г
Яйцо куриное 50 г
Пшеничная мука, высшего сорта 100 г
Лук репчатый 75 г
Соль поваренная пищевая 5 г
Перец черный молотый 5 г
Сметана 20,0% жирности 20 г
Сметана 20,0% жирности 60 г
Сыр российский 50 г
Куриная грудка (филе) 350 г
Шампиньоны резаные 70 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 40 мин
Описание
Картофель и луковицу потереть на терке,добавить муку, соль, перец, яйцо, ложку сметаны и все перемешать. Жарим драники.
Филе порезать на небольшие кубики и обжарить вместе с шампиньонами.
Сыр потереть на терке и смешать со сметаной.


Делаем торт:
в глубокую сковороду на дно выкладываем драники так,чтобы  они закрыли все дно,затем выкладываем курицу с грибами, сверху мажем сыр со сметаной, затем снова выкладываем драники. И так слой за слоем. Все зависит от количества продуктов которые вы приготовили. Затем ставим сковородку на маленький огонь,закрываем крышкой и ждем мин 5-7, это для того чтобы расплавить сыр. 

Можно это делать в горшочках в духовке.

Приятного аппетита! Очень вкусно!
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 110.9 кКал 6.59%
Белки 7.6 г 10%
Жиры 2.7 г 4.82%
Углеводы 13.8 г 6.3%
Пищевые волокна 1.2 г 6%
Вода 69.3 г 3.05%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
7
A
4.2%
b-car
0.4%
В1
6.5%
B2
4.6%
Холин
3.1%
B5
4.8%
B6
9.7%
B9
1.9%
B12
2.4%
C
13%
D
0.9%
E
1.3%
H
1.9%
вит.К
0.4%
PP
18%
Калий
16.2%
Ca
4.2%
Si
0.7%
Mg
8.4%
Na
11.7%
P
12%
Cl
9%
Fe
6%
I
2.4%
Co
51.9%
Mn
7.9%
Cu
11.1%
Mo
11.2%
Se
2.5%
F
0.5%
Cr
21.6%
Zn
5.6%
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы