МариКа

28-10-2024

Дневник питания за 28.10.2024

Шо опяяяяяять?????? 2 месяца не взвешивалась, как-...

12 121

Надежда Бобровская

30-10-2024

Всем ещё раз здравствуйте!! По совету я поменяла с...

14 67

kot_kontrabandist

05-11-2024

Контрабанда kontrabandista витамина D

Сегодня есть новый вопрос!!! Кто готов проявить чу...

3 72

Ирина Макс

30-10-2024

Дневник питания за 30.10.2024

Сегодняшний рациончик. :) Такой рацион составила, ...

8 60

Смузи Лен + Ягоды Кузь

Автор Ната

57.9

1.2

1.7

8.3

14

1 0

Салат айсберг, огурец, помидор,семечки тыквенные, итальянские травы, лимонный сок

Автор Алла

30

1.6

1.6

2.7

23

3 8

Салат с крабовыми палочками без майонеза

Автор Ксения ККК

132.6

8.5

5.2

12.4

8

1 0

Наталья

2024-11-06

Калорийность: 1280 кКал

Витамины и минералы: 92%

Наталья

2024-11-05

Калорийность: 1293 кКал

Витамины и минералы: 91%

Галин@

2024-11-06

Калорийность: 1156 кКал

Витамины и минералы: 80%