База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с яйцами
Блины овсяные
Рисовая каша молочная
Лаваш с яйцом, помидором и сыром
Тортилья пшеничная
Пюре картофельное с молоком и маслом
Овощной салат
Овсяноблин с бананом
Творог со сметаной и медом
Блинчики на кефире
Мюсли батончик оптимус злаки вишня
Индейка с овощами
Котлеты из печени
Тыквенный каша
Компот из абрикосов
Оладьи на кефире
Рис с фаршем
Катлеты из карася
Рыбий жир
Фарш с овощами
Кур грудка с овощами
Печень с овощами
Хлебцы хрустящие пшеничные
Перцы с гречкой
Минтай с овощами
Сосиски Рыжики
Морковь с чесноком и сметаной
Котлеты из щуки
Сухой пирог с яблоками
Шарлотка
Капуста с грибами
Омлет
Салат с фасолью
Конфета глазированная "Озорной мишка"
Уха из щуки
хлебцы немецкие
Перец фаршированный курицей
Подлива с куриным филе
Вода с лимоном и медом
Морковь со сметаной
Крыжовник с апельсинами
Каша тыквенная
Омлет из 3 яиц
Сердце говяжье тушеное
Грибы с овощами
Хлебцы гречневые с витаминами
Хлебцы злаковый коктейль черничный
Молочный шоколад со злаками
Баунти
Плов с курицей 04.02.19
Рыбий жир
Макароны с колбасой
Зебра
Вишневый десерт
Шоколад сказка
Овсяноблин 23.01.19
Уха из карпа
Гречка с кефиром 19.01
Плов 16.01.19
Винегрет 16.01.19
Овсяноблин с бананом 16.01.19
Молока сельди
Овсяноблин с бананом 15.01.19
Суп с говядиной 14.01.19
Овсяноблин с бананом
овсяноблин
Капуста с печенью
Биойогурт
Борщ со скумбрией
Сардина атлантическая в масле
Хлебцы цельнозерновые хлебцы-молодцы
Конфета Ярче
Окорок тамбовский
Хлебцы вафельные пшеничные с отрубями
Хлебцы пшеничные
Винегрет 08.01.19
Печенье сендвич
гречка с кефиром
Суп свин.гов 24.12.18
Йогурт Эпика гранат малина
Печенье бисквитное
Печенье барни
Батон прибалтийский
Язычок слоеный
Винегрет 20.12.18
Омлет 20.12.18
Каша молочная 18.12.18
суп с курицей 18.12.18
капуста жареная 18.12.18
Активиа с клубникой биойогурт
Хлебцы молодцы бородинские
Каша рисовая
Хлебцы ржано-гречневые здоровый стиль
Хлебцы вафельные ржаные "Здоровый стиль"
Винегрет 15.12.18
Плов 15.12.18
Суп с фрикадельками
Котлеты с гречкой
Печенье затяжное "Мария"
Хлеб бездрожжевой
Икра кабачковая
компливит
Хлеб Крестьянский
печень в сметане
Гороховая каша
Хлеб южный
макароны по флотски
сыр плавленный дружба
тефтели
Сок сады Придонья Мультифрукт
котлеты
картошка тушеная с курицей
каша манная
omlet
Белый амур
Белый амур
Лапша с курицей
омлет c cpom
cалат из красной капусты
лук маринованный
cocucka npaim rov
puc c ovoshamu
cyp
Творог обезжиренный 0,5 Вкуснотеево
kompot
омлет
Макароны с грибами
винегрет
Салат огурцы-помидоры
rpeyka
yxa
Интересные блоги
kot_kontrabandist
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...
3
173
Надежда Бобровская
30-10-2024
Всем здравствуйте!!Мне нужно добрать 150 ккал ,но ...
2
143
Sondee
31-10-2024
🌿
Углеводы из зеленых листовых овощей - усваиваются....
5
125
Ilana
31-10-2024
Дневник питания за 31.10.2024
отчет за октябрь, по прогнозу похудение на 420 г, ...
2
62
Новые рецепты
Смузи Лен + Ягоды Кузь
Автор
Ната
57.9
1.2
1.7
8.3
14
1
0
Слоёный пирог Жульен
Автор
Море Перемен
132.5
10.1
4.2
13.2
9
0
0
Салат с крабовыми палочками без майонеза
Автор
Ксения ККК
132.6
8.5
5.2
12.4
8
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Галин@
2024-11-06
Калорийность:
1156 кКал
Витамины и минералы:
80%