может кто то знает комплекс упражнений для живота?

вот и вес потихоньку в минус идёт... и талия более чёткая...живот меньше стал..но эта кожа на животе как фартук бесит..когда стоя то её и не видно особо..но стоит сесть......понятное дело что после 2х деток она не будет как у 17-ти летней.. даже когда 58 кг была она всё равно присутствовала...как от неё избавится??????

Наталия CH 13.02.2015 14:03

надо пресс качать и избавляться от жира на животе (продолжать снижать калории), а кожа эластичная, она постепенно обтянет новые ваши формы, только это очень длительный процесс. Нужно упорство и терпение. И все будет ОК! Помните как в анекдоте про таксу? Удачи!

Alenka 13.02.2015 14:16

сама задаюсь этим вопросом, живота нет, а вот кожа висит

Светлана 13.02.2015 14:18

Alenka, и что делаете?

Alenka 13.02.2015 14:24

светлана морозова, а что можно сделать? Кожа у меня совершенно не эластичная, кремами всякими пыталась, но не помогает В общем не знаю что делать, наверное только пластика, но я на нее не решусь