Лосось атлантический (семга) (Тушение) | 140 г |
Картофель (Запекание) | 280 г |
Морковь (Запекание) | 20 г |
Йогурт 1,5% жирности, 4,1% белка, натуральный | 50 г |
Вода | 50 г |
Баклажан (Запекание) | 25 г |
Кабачок (Запекание) | 45 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 85.7 кКал | 5.09% | |
Белки | 6.5 г | 8.55% | |
Жиры | 2.3 г | 4.11% | |
Углеводы | 9.6 г | 4.38% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 80.3 г | 3.53% |