Всем доброго времени суток!

Сегодня второй день МЗР. На весах минус 1 килограмм! Понимаю, что это не жир, но все равно, значит, процесс пошел. Вчера 10 км. на велотренажере, плюс минеральная вода где-то литр, и вот "застой" уходит. А воду я вообще в принципе не пью! Только кофе. Не пила))))). Теперь буду!

Ольга Ольга 03.01.2015 10:11

Вы молодец! Так держать! Хорошо

Эльвира Батракова 03.01.2015 10:28

Ольга Ольга, Спасибо!

Виктория Клокова 03.01.2015 11:58

Если с первого дня так пошло, значит дальше еще лучше будет.Некоторые по 1-2 кг за месяц теряют.

Наталья Дмитриева 03.01.2015 12:03

Молодец, тоже второй день здесь, вернулась после пол года перерыва, воду постоянно забываю пить, сегодня как только проснулась выпила стакан воды и примерно распределила по времени остальную воду, главное не забывать, потом организм сам будет напоминать. Удачи Вам в Новом Году.

Payk 03.01.2015 12:06

лучше пить не газированную, я Вам желаю удачи, ведь я тоже только почти два месяца. и радуюсь каждому грамму. вы главное на останавливайтесь и результат будет С улыбкой

Эльвира Батракова 03.01.2015 12:25

Я почему-то воду не хочу, уже давно. Пью обычно кофе. В последнее время анализирую - а действительно ли я хочу кофе, или может быть сахар в нем?))) Представляю кофе без сахара, и понимаю, что бееее, не хочу))))))

Эльвира Батракова 03.01.2015 13:10

Наталья Кирика, Спасибо, Наталья!