Блог
Войти
Эльвира Батракова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эльвира Батракова
05.10.2022 09:56
Не могу найти настройки
Привет! Подскажите, пожалуйста, где-то видела настройки, как можно поменять суточноую норму Кк и БЖУ. Не могу найти.
2
2
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
05.10.2022 09:58
Дневник питания -> личные данные-> меняем.
Надежнее прочитать весь курс похудения, там попутно показывают, рассказывают, и заполнять есть возможность
Эльвира Батракова
05.10.2022 19:09
ГалинаЯ (ИМТ 25,3)
, спасибо!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
05-03-2025
Просто крик души. Вот представьте ситуацию: вы 1,...
18
161
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
102
Ирина Макс
04-03-2025
Дневник питания и тренировок за 04.03.2025
Сегодняшний рациончик. :) Свекольные котлетки руля...
6
81
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
7
76
Новые рецепты
Пицца на лаваше
Автор
Ирина
153.2
14.8
4.7
12
7
2
0
Салат, пекинка, фриллис, помидор, огурец, артишок, лимонный сок, итальянские травы, зелень
Автор
Алла
64.9
4.5
3.4
3.2
15
3
2
Тефтели из трески
Автор
Дарья
68.6
8.7
0.8
6
19
1
0
Лучшие рационы
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
97%
Радмира
2025-03-02
Калорийность:
1264 кКал
Витамины и минералы:
91%
Надежнее прочитать весь курс похудения, там попутно показывают, рассказывают, и заполнять есть возможность