Пришел с работы. Уставший, голодный и злой. На носу Новый Год, а
работы выше башни. Помылся, и приступил к приему пищи. ""не ржать""
Начал все взвешивать. Так, из любопытства. Супа 400грамм, туда
майонезика 30 грамм. Хлеба 2 куска. Ну и само собой сало. Про его
калорийность вчера узнал, поэтому чуть чуть совсем порезал. 33
грамма. На второе картошечки со скумбрией. Ну записал эти все
явства на бумажке. Хорошо поел. Сытно, даже через чур. Начал
вводить все на сайт и о все боги и прочие идолы поклонения. Я
кажется понял от чего я набрал вес. 400 грам супа - 90 калорий, а
30 грамм майонеза в нем 183 калории. А я очень люблю майонез. И
сало. И очень много этих вкуснях ел. Мог ложкой на сало майонез
намазывать, мог бутерброд из сала копченого с салом соленым есть,
Ел батон с маслом и салом. Короче веду украинский образ жизни. Ну
что ж. Будем стараться отучаться от этого. Ну и самое удивительное,
что поел то плотно очень, а вышло всего чуть ли ни треть от дневной
нормы. Ну по всяким составляющим и витаминам недобор жестокий, но
думаю ничего страшного. Главное что увидел на картинке (а с моим
инженерным складом ума картинки и графики легче воспринимаются),
что майонез, сало и прочие вкусности крайне неполезны в тех
объемах, в который я их уничтожаю. Ну что ж. Посмотрим, что будет
дальше...Спасибо за внимание.