База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша пшенная молочная жидкая без сахара (копия)
Кесадилья
Каша рисовая густая
Спагетти Болоньезе заправка
Барбекю по-монгольски mongolian
Соус сливочный маринара
Рыба жареная в мучной панировке
Капуста отварная
Рыба жареная в сухарях
Зразы картофельные с фаршем
Говядина тушёная им с картофелем
Тарт фламбе
Йогурт мой домашний 2,5%
Харчо
Каша перловая похлебкинская
Салат из морской капусты с яйцами и майонезом
Каша рисовая с тыквой жидкая без сахара
Лапша Пад тай китайская тайская
Картофель с фаршем по-французски
Лазанья
Фунчоза
Тефтели ёжики
Картофель запеченный
Соус маринара белый на муке
Дамляма думляма
Пицца
Шурпа
Филадельфия ролл
Рис для суши и роллов
Омлет Тамаго
Футомаки (большой) с палочками, омлетом, икрой
Сырники
Запеканка из творога без сахара
Плов узбекский
Запеканка творожная без сахара
Щи мясные
Холодец говяжий
Соус шоколадный
Салат из свежей капусты по-корейски
Салат печеночный с огурцами
Пирог с сыром и зеленью
Суп немецкий с перловкой
Каша рисовая с тыквой
Жульен
Котлета "Букурия"
Гренки по-французски
Салат морковный сладкий со сметаной
Салат из редьки "Ташкент"
Рыба в томатном соусе
Гамбургер домашний
Помидоры по-итальянски
Луковый суп
Котлеты по-киевски
Салат из крабовых палочек с огурцами
Котлеты печеночные
Суп китайский острый кисло-сладкий
Banana bread банановый хлеб
Плов из макаронов
Варенье из фейхоа
Пигоди пянсе
Голубцы ленивые из курятины
Перец фаршированный
Перец болгарский консервированый
Манты с картошкой
Манты с мясом
Салат из редьки с маслом и уксусом
Штрудель с яблоками
Тесто пельменное
Манты с рыбой
Грудинка варено-копченая
Картофель жареный с луком
Блины фаршированные грибной начнкой
Начинка для выпечки грибная
Салат из редиски со сметаной
Морковь по-корейски
Пирог с рыбой
Сельдь под шубой
Картофель по-деревенски в духовке
Омлет тамаго яки японский
Салат морковный с майонезом и чесноком
Лагман жареный
Сальтисон
Кокосовое молоко
Том Ка
Капуста тушеная
Картофельное пюре
Дессери молочно-шоколадный желейгый
Тортик блинный
Блины
Кимчи салат капустный
Кимчи соус
Кекс
Хамон
Салат из свежей капусты со сметаной
Лобио
Тарт фламбе с яблоками
Тарт фламбэ
Горячий бутер
Гуляш по-венгерски
Шашлык из говядины
Шашлык из свинины
Салат овощной
Икра красная растительная
Бешамель
Салат из огурцов с соусом Ранч
Макакала помидорная
Салат из помидоров с растительным маслом
Салат из помидоров и огурцов с майонезом
Котлеты свинина с кабачком
Печень по-строгановски
Хотдог
Гороховый суп со свининой
Рулет из кальмаров
Шаурма
Самса пармуда
Яичница с луком
Свинина запеченая
Чай без сахара
Чорба
Баклажаны запеченые с овощами
Печенье овсяное
Каша кукурузная
Потроха жареные
Гречневая каша с маслом
Спагетти карбонара
Суп-пюре из шампиньонов с сыром
Овсяная каша на воде
Картофель тушеный на молоке
Картофель жареный с мясом
Запеканка рыбная с рисом
Подлива томатная с мясом
Суп с фрикадельками
Соус Цезарь
Соус Ранч
Майонез сырный
Майонез апельсиновый
Дзадзики
Капуста квашеная с луком и маслом
Бутерброд из черного хлеба с соленым огурцом
Рыба запеченная с картошкой
Каша перловая с маслом
Свиная поджарка
Куриные рулетики с сыром
Суп-пюре грибной
Пирожки жареные с капустой
Дессерт Тирамису
Свекольный салат с орехами и майонезом
Рис рассыпчатый
Печень куриная жареная с луком
Булочки
Лакедра в собственном соку
Лакедра
Голубцы
Майонез домашний
Пельменная макакала
Рыбное рагу
Пельмени
Каша пшенная без сахара
Салат из крабовых палочек с капустой
Торт Санчо Панса
Салат Зимний (Оливье)
Кимчи тиге
Макароны по-флотски
Горбуша в кляре
Борщ
Беляши
Компот из сухофруктов
Каша гречневая с луком и грибами
Котлеты из окары с курицей
Цвибельклопс
Лечо
Лагман подлива
Салат из редьки с жареным луком
Легкий творожный дессерт
Курица лимонная по-китайски
Сардельки куриные
Печень индейки аля Китай
Рис китайский с овощами
Заготовка Китайские овощи стир-фрай
Рыба под шубой запеченная
Творожное печенье
Фо Бо
Плов раздельный с курицей
Скумбрия в собственном соку
Спаржа соевая по-корейски
Чили кон карне
Творожный дессерт
Заменитель сахара
Панна-котта для худеющих
Горбуша под шубой
Котлеты с луком и хлебом
Салат греческий
Суп с нутом и бараниной (бозбаш)
Паштет печеночный
Винегрет
Скумбрия отварная
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-05
Калорийность:
1087 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-07-04
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
86%
Наталья
2024-07-08
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Битые огурцы
Автор
Елена
42.1
1.3
2.1
4.5
21
2
0
Сырники с апельсиновым соусом
Автор
Дарья Олеговна
352.9
17.4
25.9
11.4
4
1
3
Паста грибная
Автор
Дарья Олеговна
243.9
7.8
8.4
33.7
0
3
0
Интересные блоги
Анна
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...
11
86
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Ирина Макс
28-06-2024
Дневник питания и тренировок за 28.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...
8
47
Валентина
03-07-2024
Дневник питания за 02.07.2024
ИТОГИ эксперемента. 10 дней назад начала эксперем...
7
48