Есть беременные тут девчата?

Я в принципе не бросала дневник вести, но с похудения переставила настройки на сбалансированное питание. Каждый день гуляю по полтора часа, иногда добавляю легкие тренировки с утяжелением, но не заношу в дневник тренировок, так как итак кушать приходится много и увеличение углей и калорий просто взорвут мой желудок. После 1400 Кк (на которые кушала последние полгода)- 1900 кажется чем-то нереальным. Про похудение... Лично мне кажется, что это нужно отложить на потом. Я тоже пока не достигла своего целевого веса, но сейчас важнее, чтобы организм не паниковал, а спокойно существовал в гармонии с едой))))

Алена,  спасибо я в принципе так и думала, поменять на сбалансированное питание. Тут уж коечно не до похудения! Хоть приостановить набор веса