База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень бутер
Окрошка
Колбаса куриная с рисом
Запеканка
Салат с чипсами
Куриная рубленная ветчина
Овощные котлетки
Хлебцы "Щедрые"
Овощной суп-пюре
Печень с овощами
Мексиканская смесь
Салат овощной
Хлеб из пророщенного зерна с изюмом
Тост с творогом
Смузи со свеклой
Аминокислоты
Тост с "Гуакомолле"
Куриное филе с йогуртом и карри
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-06
Калорийность:
1131 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Наталья
2024-07-07
Калорийность:
1108 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
17
58
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
2
72
Ирина Макс
28-06-2024
Дневник питания и тренировок за 28.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сходила сегодня в офис з...
8
47
Новые рецепты
Битые огурцы
Автор
Елена
42.1
1.3
2.1
4.5
21
2
0
Овсяноблин
Автор
Ирина
194.3
11.5
9.6
15.6
8
3
7
Куриные рулетики с творогом
Автор
Наталья
164.7
30.3
3.7
2.1
11
2
1