Знакомство с МЗР

Удачи всем худеющим от уже похудевших вы на правильном пути!

Я вас поздравляю!!! Похудевшие для худеющих это тот лучик, который не дает сомневаться в том, что цель достижима)))

Ольга Сухова,  цель достижима, если вы готовы работать над собой, ради ее достижения и рботать серьезно и долго (возможно всю жизнь - ведь просто похудеть , это одно, а удержаться на этом пути, поменять свои привычки, перестроить свой режим, вкусовые предпочтения ..... всерьез заняться спортом и постоянно поддерживать себя в форме - это образ жизни - вот это и есть настоящий прогресс и работа над собой) Я начинала с простой понятной цели - скинуть лишние кило (у меня их было 15) Цель достигла (было не просто, честно говоря) и поняла, что с этого пути уже не свернуть, занялась спортом, теперь не вредная еда мой наркотик, а спорт))))  А вот теперь все просто и невероятно приятно!!!!!

Да, да, я тоже придерживаюсь той мысли, что главное это не просто убрать лишнее, главное это перестроить свою жизнь, поменять что-то в своей голове.  Пожалуй, это и есть главная цель.

Ольга Сухова,  в конце 2012 года я тоже  весила 91-93 примерно в этом районе, сейчас 72.  Худеть с такого веса было непросто, ушел примерно год, со спортом вновь подружитьмя было сложно, вставала на беговую дорожку, но могла только идти, а не бежать, хотелось просто соити с нее и пойти попить чай с конфеткой, потом я закачала себе на компьютер клипы с веселыми песнями и красивыми стройными девушками, когда пыталась бежать смотрела клипы(благо дорожка у меня дома), помогало, ведь всем нам хочется быть подтянутыми гладкокожими красотками с экрана, потом как то втянулась и когда вес начал уходить почуствовала себя пташкой, получала комплименты от друзей и не только, муж который меня "любит всякую", как то сильнее стал любить! Сейчас конечно уже этого чувства эйфории нет, вес уже почти год как не меняется, вот я и познакомилась с МРЗ, хочется достигнуть идеала, еще много кг до этого.МРЗ реально помогает, правда перерыв на отпуск меня надломил, люблю я покушать, что здесь говорить, но сейчас начинаю по новой все считать. Привычки МРЗ прививает хорошие, воду к примеру я так и пью, не смотря на перерыв в подсчете ккал. Ольга я желаю вам удачи в этом нелегком пути! Каждый день мотивируйте себя! Я свои успехи даже небольшие (2-3 стойко сброшенных кг) награждала новым нарядом! Теперь у меня есть парочка больших мне брюк и платьев, но это даже приятно, НО есть и маленькие мне вещи, есть к чему стремиться! Думаю у нас все получится. Еще раз УДАЧИ!

Катерина Кустова,   Екатерина Лето,  Девченки, спасибо Вам)) Желаю, чтобы у нас все получилось!!!!