Прошло 9 лет и мои лишние килограммы вернулись. Пи...

Прошло 9 лет и мои лишние килограммы вернулись. Пишу пост для того, что бы себя простимулировать и не халтурить🤨Ведь были попытки (на 72кг,на74кг) опять использовать приложение для правильного рациона и спорта и тп. Но как то всё безрезультатно, а ведь когда то был прекрасный опыт (минус12кг, отличное самочувствие) Так что, публично обещаю не сходить с пути к здоровому питанию и спорту!!