Ирина Миронюк
05.07.2014 22:12

Рецепт пирожки сдобные

Калорийность - 274.8 кКал; белки - 8.5 г; жиры - 5.5 г; углеводы - 47.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Маргарин, безмолочный 50 г
Масло подсолнечное 30 г
Молоко коровье сырое 500 г
Мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы 1500 г
Дрожжи прессованные (*эргостерин) 50 г
Яйцо куриное 200 г
Пищевая сода 2 г
Сахар песок 50 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
очень легко 
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 274.8 кКал 16.32%
Белки 8.5 г 11.18%
Жиры 5.5 г 9.82%
Углеводы 47.8 г 21.83%
Пищевые волокна 2.2 г 11%
Вода 35 г 1.54%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
7
A
4.8%
b-car
0.2%
В1
8.9%
B2
6%
Холин
11.8%
B5
9.3%
B6
7.1%
B9
7.6%
B12
4.3%
C
0.3%
D
2%
E
13.9%
H
8.5%
вит.К
~
PP
13.4%
Калий
5.3%
Ca
4.2%
Si
8.4%
Mg
3.8%
Na
3.9%
P
12.2%
Cl
2.1%
Fe
5.9%
I
3.1%
Co
20.2%
Mn
22.6%
Cu
7.9%
Mo
13.7%
Se
12.5%
F
0.6%
Cr
4.3%
Zn
5.4%
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты