Янина Тесля написал:Тоже моя проблема, которую мне, в принципе, можно решить перестановкой... или переездом. И все-таки я отодвигаю лишнее и кручу обруч. Потом все двигаю на место - как говорится, дополнительная потеря калорий В спортзал я не хожу, занимаюсь по Джилиан Майклс дома - времени занимает чуть-чуть, зато выкладываешься полностью. Там ведь еще и занятия для пресса присутствуют. Откровенно говоря, этот живот у меня был и в молодости, еще когда я весила неприлично мало. Все потому, что редко отрывала задницу от стула Мышцы пресса ослабевают вдвойне, если живот, так сказать, лежит на коленях
Обруч крутить негде.