Блог
Войти
Лика Сорока
Блог Кулинарная книга База продуктов
Лика Сорока
15.08.2014 16:59

Упражнения

Подскажите пожалуйста, обруч - хула-хуп вообще для чего нужен, для каких мышц, и вообще он вес сбрасывает или нет, а то  уже месяц кручу а толку не какого.

 2
med-ved 15.08.2014 17:07
Лика Сорока написал:
и вообще он вес сбрасывает или нет,

сбрасывает вес дефицит калорийности.  Обруч этому почти не  поможет. Самые большие мышцы, особенно у женщин, в ногах
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-10-01
Калорийность: 1686 кКал
Витамины и минералы: 98%
Елена
2024-10-02
Калорийность: 1988 кКал
Витамины и минералы: 97%
Елена
2024-10-01
Калорийность: 2008 кКал
Витамины и минералы: 92%
Новые рецепты
Кабачок жареный слайсами
Автор Елена
67.2
1.6
2.2
9.9
15
1 0
Рулет «мясной круассан»
Автор Сергей
261.9
21.7
17.1
5.5
5
3 0
Рыба по-тюркски
Автор Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2 1
Интересные блоги
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
17 85
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5 57
Дмитрий Психолог
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
8 54