Ньюансы заполнения дневника питания.

Вот объясните мне кто-нибудь. Я, допустим, потушила 200 г. капусты с соответствующими этому процессу морковкой и луком, тоже там по сколько-то грамм. Каким образом заносить в дневник питания эти продукты? Ставить: 200г. капусты и опцию "тушение"? Тогда это как получается - 200 г. засчитывается по калориям и микроэлементам уже тушёной капусты или сырой?

Алька 09.06.2014 09:16

Ирина Мосина, Это понятно. А если я не создаю рецепт?

Алька 09.06.2014 09:19

Ирина Мосина, Ну остался у меня кусочек печёнки 74 г. и ещё что-нибудь и я больше не планирую пользоваться этим рецептом или у меня уже есть подобный но печени в нём гораздо больше? Чтоже их все дублировать? Или идти в магазин за не достающими 35 граммами? ))

Алька 09.06.2014 09:22

Ирина Мосина, Хочу, чтоб было удобно. )

Алька 09.06.2014 09:26

Ирина Мосина, Да, но она меняет калорийность и микроэлементы за предыдущие дни! Вот в чём фишечка.

Алька 09.06.2014 09:28

Похоже выход один, создавать и создавать новые рецепты либо пилить кусочки точно по одному рецепту. (

Алька 09.06.2014 09:33

Ирина Мосина, Тут вы правы. Ноя так люблю циферки... ))) Они меня дисциплинируют. (

Алька 09.06.2014 09:43

Ирина Мосина, Спасибо!

Ника 02.04.2015 23:10

Алька, Вносите предыдущую похожую еду в дневник. Нажимаете на эту строчку ( в дневнике) Появляется опция редактировать рецепт, нажимаете выбираете опцию редактировать только в этот раз. Редактируете, сохраняете. В дневнике этот продукт будет выделен красным цветом.
ps . писала по памяти , поэтому может там написано по другому, но принцип такой.)))