Вера 118
26.07.2015 17:42

интервальное кардио

ура я это сделала!!!! 66 мин.  кардио интервалам в режиме 4 мин. бегом и 4 мин. с подъмом дорожки быстрым шагом. итог 8,5 км. уставшая, но счастливая. завтра утром на силовую тренировку побегу

 3 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги