Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай на водопроводной воде |
300
|
2.7 | 0.3 | 0 | 0 |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) |
45
|
124.7 | 4.1 | 0.5 | 25.6 |
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве |
60
|
159 | 8.5 | 12.9 | 2.3 |
Мед пчелиный |
30
|
98.4 | 0.2 | 0 | 24.1 |
Итого | 435 | 384.8 | 13.2 | 13.4 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай на водопроводной воде |
600
|
5.4 | 0.6 | 0 | 0 |
Пшеничные отруби |
15
|
24.8 | 2.4 | 0.6 | 2.5 |
Итого | 615 | 30.2 | 3 | 0.6 | 2.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) |
100
|
113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
Баклажаны маринованные |
100
|
49 | 0.9 | 0.7 | 7.3 |
Суп из овощей |
300
|
110.1 | 5.1 | 4.8 | 12.6 |
Итого | 500 | 272.1 | 29.6 | 7.4 | 20.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи из говяжьей печени, по 1-456 |
120
|
276 | 21 | 17 | 14 |
Чай на водопроводной воде |
600
|
5.4 | 0.6 | 0 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
120
|
28.8 | 1.3 | 0.2 | 4.6 |
Итого | 840 | 310.2 | 22.9 | 17.3 | 18.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамин Е 200 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Охотничьи колбаски |
40
|
185.2 | 10.1 | 16 | 0.1 |
Рахат-лукум |
14
|
24.8 | 0 | 0 | 6 |
Итого | 55 | 210 | 10.1 | 16 | 6.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рагу овощное по 1-226 |
150
|
136.5 | 2.9 | 6.8 | 15.9 |
Морская капуста (ламинария) свежая |
40
|
10 | 0.4 | 0.1 | 1.2 |
Итого | 490 | 146.5 | 3.2 | 6.8 | 17.1 |
Итого за день | 2935 | 1335.4 | 80.1 | 60.2 | 119.2 |