Рецепт Салат из салата

Калорийность - 57 кКал; белки - 1.5 г; жиры - 4.1 г; углеводы - 3.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Салат (Холодная обработка (мойка, нарезка))	200 г
Лук зеленый (перо) (Холодная обработка (мойка, нарезка))	50 г
Огурец, грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка))	100 г
Петрушка (Холодная обработка (мойка, нарезка))	50 г
Уксус бальзамический	16 г
Масло оливковое	17 г
Соль поваренная пищевая	1 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Соотношение калорийности и полезности в этом салате - на высоте. К тому же он вкусный, но больше на лето. Все порезать (не слишком мелко), заправить смесью уксуса и масла. Можно использовать и в качестве гарнира к мясу.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	57 кКал	3.38%
	Белки	1.5 г	1.97%
	Жиры	4.1 г	7.32%
	Углеводы	3.4 г	1.55%
	Пищевые волокна	1 г	5%
	Вода	89 г	3.92%