Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Булочка Завиток [Афипский Хлебокомбинат] | 468 кКал | 7,6 г | 13 г | 81,5 г |
Пирожки с Творогом и Изюмом Особые [Афипский Хлебокомбинат] | 380 кКал | 18 г | 18 г | 45 г |
Пирожное Заварное "Неженка" [Афипский Хлебокомбинат] | 330 кКал | 8 г | 18 г | 19 г |
Пирожок с Вишней [Афипский Хлебокомбинат] | 223 кКал | 5 г | 4 г | 42 г |
Рогалики Нежные [Афипский Хлебокомбинат] | 368 кКал | 8,6 г | 10,8 г | 54,2 г |
Рулетик с Маком [Афипский Хлебокомбинат] | 360 кКал | 9 г | 11 г | 57 г |
Хлеб "Нежный" [Афипский Хлебокомбинат] | 250 кКал | 9 г | 2 г | 46 г |
Хлеб Купеческий [Афипский Хлебокомбинат] | 240 кКал | 7 г | 1 г | 49 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|