Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Багет [Главхлеб] | 249 кКал | 8,1 г | 0,9 г | 50,8 г |
Березка [Главхлеб] | 403 кКал | 3,3 г | 13,8 г | 53,3 г |
Корзиночка [Главхлеб] | 415 кКал | 4,6 г | 23,8 г | 29,9 г |
Лепешка Фокаччо [Главхлеб] | 313 кКал | 8,3 г | 7,1 г | 49,6 г |
Мука Пшеничная [Главхлеб] | 334 кКал | 10,3 г | 1,1 г | 70 г |
Пирог Серовский [Главхлеб] | 293 кКал | 6,1 г | 4,4 г | 22 г |
Рулет Рандеву [Главхлеб] | 353 кКал | 4,9 г | 22,2 г | 33,3 г |
Сдоба Фокаччо [Главхлеб] | 435 кКал | 9 г | 10,5 г | 62 г |
Слойка с Сыром [Главхлеб] | 458 кКал | 13 г | 26,6 г | 41,6 г |
Творожный Калачик [Главхлеб] | 325 кКал | 10 г | 8,4 г | 51,5 г |
Торт Медея [Главхлеб] | 382 кКал | 4,6 г | 17,8 г | 41,2 г |
Фандобрики [Главхлеб] | 469 кКал | 7 г | 26,5 г | 50 г |
Хлеб Богословский [Главхлеб] | 220 кКал | 7 г | 2,5 г | 42 г |
Хлеб Гречишный [Главхлеб] | 180 кКал | 4 г | 2 г | 25 г |
Хлеб Карпинский Заварной [Главхлеб] | 216 кКал | 6,5 г | 1,2 г | 44,1 г |
Хлеб Крестьянский [Главхлеб] | 236 кКал | 7,7 г | 1 г | 47,9 г |
Хлеб Пшенично-Ржаной с Чесноком [Главхлеб] | 262 кКал | 7,6 г | 3,3 г | 51,5 г |
Хлеб Солодовый [Главхлеб] | 225 кКал | 6,6 г | 2,8 г | 42,5 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|