Blockbuster. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Popcorn Fruit Клюква в Йогурте [Blockbuster]	464 кКал	5,7 г	22,1 г	58,6 г
Popcorn Fruit Мали́на в Глазури [Blockbuster]	444 кКал	3,5 г	18 г	64,6 г
Маца [Blockbuster]	339 кКал	9,3 г	0,2 г	75 г
Мини Хлебцы [Blockbuster]	379 кКал	13 г	2 г	75 г
Минихлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом [Blockbuster]	400 кКал	14,1 г	6,9 г	70,5 г
Минихлебцы с Маком, Кунжутом и Льном [Blockbuster]	360 кКал	13 г	6,5 г	58 г
Минихлебцы с Помидорами и Базиликом [Blockbuster]	380 кКал	12,8 г	2,1 г	77,4 г
Минихлебцы с Укропом и Луком [Blockbuster]	373 кКал	13 г	2 г	74 г
Минихлебцы Хрустящие с Кунжутом, Льном и Тмином [Blockbuster]	346 кКал	11,1 г	9,3 г	58,1 г
Минихлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами [Blockbuster]	350 кКал	11,2 г	9,3 г	59,1 г
Попкорн [Blockbuster]	405 кКал	6 г	9 г	71,6 г
Попкорн Двойная Карамель с Орехами [Blockbuster]	405 кКал	6 г	9 г	71,6 г
Попкорн Легкое Масло [Blockbuster]	452 кКал	8 г	20 г	60 г
Попкорн Оригинальная Соль [Blockbuster]	452 кКал	8 г	20 г	60 г
Попкорн с Ароматом Чеддер Сыр [Blockbuster]	452 кКал	8 г	20 г	60 г
Попкорн с Солью и Бета-Каротином [Blockbuster]	390 кКал	6,2 г	8,3 г	68,2 г
Попкорн Чеддер Сыр [Blockbuster]	452 кКал	8 г	20 г	60 г
Попкорн Экстра Масло [Blockbuster]	450 кКал	9 г	21 г	57 г
Хлебцы [Blockbuster]	350 кКал	11 г	9 г	59 г
Хлебцы Бородинские [Blockbuster]	320 кКал	10 г	9 г	59 г
Хлебцы Мюсли [Blockbuster]	398 кКал	12 г	4 г	76 г
Хлебцы Ржаные на Натуральной Закваске [Blockbuster]	391 кКал	12,6 г	4 г	76,1 г
Хлебцы с Корицей [Blockbuster]	394 кКал	13,5 г	2,5 г	78 г
Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином [Blockbuster]	350 кКал	11 г	9 г	58 г
Хлебцы с Сыром [Blockbuster]	419 кКал	18 г	11 г	61 г
Хлебцы с Сыром, Помидорами и Базиликом [Blockbuster]	395 кКал	18 г	9 г	59 г
Хлебцы со Свеклой [Blockbuster]	370 кКал	12 г	9,5 г	63 г
Хлебцы со Средиземноморскими Травами [Blockbuster]	407 кКал	12,1 г	11,7 г	58,3 г
Хлебцы Хрустящие Бородинские [Blockbuster]	322 кКал	10,3 г	9,3 г	59,1 г
Хлебцы Хрустящие из Муки Грубого Помола [Blockbuster]	380 кКал	13 г	9,5 г	64 г
Хлебцы Хрустящие из Полбы [Blockbuster]	390 кКал	13 г	10 г	64 г
Хлебцы Хрустящие Ржаные [Blockbuster]	330 кКал	11 г	8 г	58 г
Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком [Blockbuster]	380 кКал	13 г	10 г	62 г
Хлебцы Хрустящие с Зелёной Гречкой [Blockbuster]	370 кКал	12 г	9,5 г	63 г
Хлебцы Хрустящие с Кунжутом, Льном и Тмином [Blockbuster]	350 кКал	11 г	9 г	58 г
Хлебцы Хрустящие с Луком [Blockbuster]	360 кКал	11,5 г	9,5 г	61 г
Хлебцы Хрустящие с Сыром [Blockbuster]	346 кКал	11 г	9 г	58,8 г
Хлебцы Хрустящие с Томатами [Blockbuster]	370 кКал	11 г	9,5 г	62 г
Хлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами [Blockbuster]	350 кКал	11,2 г	9,3 г	59,1 г
Хрустильер [Blockbuster]	398 кКал	11,9 г	6,2 г	73,7 г
Хрустящие Хлебцы с Луком и Укропом [Blockbuster]	373 кКал	13 г	2 г	74 г
Хрустящие Хлебцы с Черным Перцем и Морской Солью [Blockbuster]	443 кКал	14,1 г	18,8 г	48,1 г
Хрустящие Хлебцы со Вкусом Оливок и Чесноком [Blockbuster]	417 кКал	12,4 г	12,1 г	58,6 г
Хрустящие Хлебцы со Средиземноморскими Травами [Blockbuster]	407 кКал	12,1 г	11,7 г	58,3 г
Хрустящий Сыр [Blockbuster]	575 кКал	38 г	20 г	9 г
Чикорн [Blockbuster]	575 кКал	38 г	20 г	9 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Новые рецепты

Ребрышки Су- вид с адыгейской солью и аджикой

Салат из свеклы с зеленым горошком

Капуста и кабачки тушенные с томатной пастой без масла

Лучшие рационы

Калорийность: 1389 кКал

Витамины и минералы: 98%

Madcow

2024-12-02

Калорийность: 1277 кКал

Витамины и минералы: 85%

Карл

2024-12-01

Калорийность: 1364 кКал

Витамины и минералы: 89%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе