Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Гринленд [Vito Грано] | 310 кКал | 10,9 г | 16,6 г | 29,3 г |
Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов [Vito Грано] | 235 кКал | 7,6 г | 0,8 г | 49,2 г |
Фолькорн [Vito Грано] | 168 кКал | 5,7 г | 3,3 г | 28,9 г |
Хлеб Грехемский [Vito Грано] | 276 кКал | 9,1 г | 6,7 г | 44,9 г |
Хлеб Мультизерновой на Закваске [Vito Грано] | 199 кКал | 7,8 г | 3,8 г | 30,4 г |
Хлеб Пшеничный [Vito Грано] | 232 кКал | 8,3 г | 4,3 г | 39,3 г |
Хлеб Ржаной [Vito Грано] | 138 кКал | 5 г | 1,1 г | 27,1 г |
Хлеб Фолькорн [Vito Грано] | 202 кКал | 6,4 г | 3,2 г | 35 г |
Цельнозерновой Хлеб [Vito Грано] | 138 кКал | 5 г | 1,1 г | 27,1 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|