Sen Soy. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Chapchae Sauce [Sen Soy]	140 кКал	2 г	10 г	11 г
Chili Sweet Sauce [Sen Soy]	160 кКал	0,2 г	0 г	39 г
Curry [Sen Soy]	150 кКал	2 г	2 г	30 г
Egg Noodles [Sen Soy]	350 кКал	11 г	0 г	77 г
Nori Chiphips [Sen Soy]	360 кКал	41 г	2 г	44 г
Pad Thai [Sen Soy]	170 кКал	3 г	2 г	34 г
Pho Bo [Sen Soy]	140 кКал	3 г	2,5 г	26 г
Rice Vermicelli Рисовая Лапша [Sen Soy]	340 кКал	7 г	0 г	79 г
Somen [Sen Soy]	340 кКал	11 г	0 г	75 г
Sriracha [Sen Soy]	110 кКал	1 г	0,1 г	26 г
Sriracha Hot Chili Sauce [Sen Soy]	85 кКал	1 г	0,1 г	20 г
Teriyaki [Sen Soy]	180 кКал	3 г	0 г	42 г
Teriyaki Sweet [Sen Soy]	150 кКал	3,5 г	0 г	34 г
Tom Yum Paste [Sen Soy]	140 кКал	1 г	8 г	15 г
Udon [Sen Soy]	350 кКал	11 г	0 г	76 г
Wok Соус для Обжаривания Лапши [Sen Soy]	150 кКал	1,5 г	10 г	14 г
Yakisoba Sauce [Sen Soy]	77 кКал	3,4 г	0,1 г	15,6 г
Аджика [Sen Soy]	50 кКал	1 г	0 г	12 г
Арахис в Кокосовой Глазури [Sen Soy]	540 кКал	13 г	31 г	52 г
Арахис Жареный Дроблённый [Sen Soy]	580 кКал	28 г	45 г	16 г
Бобовая Лапша с Соусом Чапче [Sen Soy]	280 кКал	2 г	4,5 г	57 г
Вермишель Фунчеза [Sen Soy]	340 кКал	1,5 г	0 г	83 г
Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори" [Sen Soy]	340 кКал	40 г	2 г	40 г
Жгучий Чили [Sen Soy]	100 кКал	0,5 г	0 г	25 г
Заправка для Капусты [Sen Soy]	500 кКал	2 г	47 г	18 г
Заправка для Салатов Цитрусовая [Sen Soy]	50 кКал	0 г	0 г	12 г
Заправка для Фунчозы [Sen Soy]	130 кКал	2,5 г	6 г	16 г
Заправка Имбирная для Салатов [Sen Soy]	170 кКал	2 г	15 г	6 г
Заправка Ореховая [Sen Soy]	330 кКал	4 г	30 г	12 г
Заправка Ореховая для Салатов [Sen Soy]	330 кКал	4 г	30 г	12 г
Заправка Цитрусовая [Sen Soy]	50 кКал	0 г	0 г	12 г
Зелёный Чили [Sen Soy]	140 кКал	2 г	0,2 г	30 г
Имбирный Соус [Sen Soy]	170 кКал	2 г	15 г	6 г
Имбирь Маринованный [Sen Soy]	15 кКал	0,4 г	0,3 г	3 г
Кисло-Сладкий Соус [Sen Soy]	150 кКал	1 г	0 г	36 г
Кисло-Сладкий Соус для Приготовления [Sen Soy]	150 кКал	1 г	0 г	36 г
Китайский Соус с Кунжутом и Чесноком [Sen Soy]	130 кКал	3 г	0,2 г	29 г
Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке [Sen Soy]	190 кКал	3 г	14 г	14 г
Кокосовое Масло Холодного Отжима [Sen Soy]	900 кКал	0 г	100 г	0 г
Кокосовое Молоко 17-19% [Sen Soy]	160 кКал	1 г	17 г	1 г
Кокосовое Молоко 5-7% [Sen Soy]	45 кКал	1 г	6 г	1 г
Корейская Заправка для Баклажанов и Грибов [Sen Soy]	450 кКал	2,5 г	42 г	16 г
Корейская Заправка для Моркови [Sen Soy]	190 кКал	2,5 г	6 г	31 г
Корейская Заправка для Спаржи [Sen Soy]	520 кКал	1 г	52 г	12 г
Корейская Заправка для Фунчозы [Sen Soy]	570 кКал	2 г	55 г	16 г
Корейская Заправка для Хе из Курицы [Sen Soy]	130 кКал	3 г	6 г	17 г
Кунжутное Масло [Sen Soy]	900 кКал	0 г	100 г	0 г
Лапша Wok Пад Тай [Sen Soy]	280 кКал	5 г	2,5 г	60 г
Лапша Бобовая [Sen Soy]	340 кКал	1,5 г	0 г	83 г
Лапша Гречневая [Sen Soy]	348 кКал	14,7 г	0,9 г	70,5 г
Лапша Гречневая Soba [Sen Soy]	350 кКал	15 г	1 г	71 г
Лапша Пшеничная "Зеленый Чай" [Sen Soy]	355 кКал	11,6 г	1,4 г	74 г
Лапша Пшеничная [Sen Soy]	350 кКал	11 г	0 г	76 г
Лапша Пшеничная Somen [Sen Soy]	340 кКал	11 г	0 г	75 г
Лапша Пшеничная Удон [Sen Soy]	350 кКал	11 г	0 г	76 г
Лапша Стеклянная [Sen Soy]	340 кКал	1,5 г	0 г	83 г
Мисо Суп [Sen Soy]	140 кКал	7,5 г	5 г	16 г
Морские Водоросли [Sen Soy]	338 кКал	40 г	2 г	40 г
Набор для Салата Фунчоза по-Корейски [Sen Soy]	310 кКал	2 г	18 г	35 г
Ореховый Соус [Sen Soy]	330 кКал	4 г	30 г	12 г
Основа для Супа Кимчи [Sen Soy]	95 кКал	1 г	8 г	5 г
Основа для Супа Мисо [Sen Soy]	160 кКал	11 г	4,5 г	19 г
Основа для Супа Том Ям [Sen Soy]	140 кКал	1 г	8 г	15 г
Основа для Супа Фо [Sen Soy]	80 кКал	0,4 г	5 г	8 г
Острый Соус "Сладкий Чили" [Sen Soy]	160 кКал	0,2 г	0 г	39 г
Острый Соус Васаби [Sen Soy]	80 кКал	3,5 г	2 г	11 г
Пшеничная Лапша с Соусом Терияки [Sen Soy]	240 кКал	7,5 г	1 г	50 г
Рис для Суши [Sen Soy]	350 кКал	5 г	1 г	80 г
Рисовая Бумага [Sen Soy]	330 кКал	3,6 г	0 г	80 г
Рисовая Вермишель [Sen Soy]	340 кКал	6 г	0 г	80 г
Рисовая Лапша [Sen Soy]	200 кКал	2 г	0 г	47 г
Рисовая Лапша Fo-Kho [Sen Soy]	340 кКал	8 г	0 г	77 г
Рисовая Лапша в Гнездах [Sen Soy]	170 кКал	1,5 г	0 г	40 г
Рисовая Лапша под Соусом [Sen Soy]	180 кКал	3,5 г	2 г	37 г
Рисовая Лапша под Тайским Соусом [Sen Soy]	170 кКал	3 г	2 г	34 г
Рисовый Уксус [Sen Soy]	150 кКал	0 г	0 г	38 г
Рыбный Соус [Sen Soy]	70 кКал	2 г	0 г	15 г
Семена Кунжута Жареные [Sen Soy]	560 кКал	19 г	49 г	12 г
Соба [Sen Soy]	350 кКал	15 г	1 г	71 г
Соевый Соус Original [Sen Soy]	90 кКал	6,5 г	0 г	16 г
Соевый Соус для Суши [Sen Soy]	60 кКал	2,5 г	0 г	13 г
Соевый Соус Классический [Sen Soy]	50 кКал	2,5 г	0 г	11 г
Соевый Соус Лёгкий [Sen Soy]	55 кКал	2,5 г	0 г	11 г
Соевый Соус Маринад [Sen Soy]	46 кКал	3,5 г	0 г	8 г
Соевый Соус Пряный [Sen Soy]	75 кКал	2,5 г	0 г	16 г
Соевый Соус Терияки [Sen Soy]	110 кКал	3 г	0 г	24 г
Соус "Тайский Чили Манго" [Sen Soy]	140 кКал	0,3 г	0 г	35 г
Соус Pad Thai [Sen Soy]	153 кКал	2,2 г	0 г	36 г
Соус Wok Pad Thai [Sen Soy]	150 кКал	1,5 г	0 г	35 г
Соус Wok для Жарки Овощей [Sen Soy]	140 кКал	4 г	0 г	32 г
Соус Wok Кисло-Сладкий с Грибами Шиитаке К Рису [Sen Soy]	140 кКал	4,5 г	0 г	31 г
Соус Yakisoba [Sen Soy]	75 кКал	3 г	0 г	16 г
Соус для Обжарки Вермишели Фунчоза по-Корейски [Sen Soy]	146 кКал	2,2 г	10,1 г	11,5 г
Соус для Обжарки Лапши [Sen Soy]	77 кКал	3,4 г	0,1 г	15,6 г
Соус для Обжарки Рисовой Лапши по-Тайски [Sen Soy]	152 кКал	1,4 г	4 г	27,5 г
Соус Карри [Sen Soy]	150 кКал	2 г	2 г	30 г
Соус Кисло-Сладкий [Sen Soy]	150 кКал	1 г	0 г	36 г
Соус Тайский Чили [Sen Soy]	160 кКал	0,2 г	0 г	39 г
Соус Терияки [Sen Soy]	180 кКал	3 г	0 г	42 г
Соус Терияки для Маринования [Sen Soy]	130 кКал	4 г	0 г	29 г
Соус Терияки с Кунжутом [Sen Soy]	110 кКал	2,5 г	0,5 г	25 г
Соус Унаги [Sen Soy]	140 кКал	1,5 г	0 г	34 г
Соус Чапче [Sen Soy]	160 кКал	1,5 г	10 г	15 г
Соус Черный Перец [Sen Soy]	153 кКал	4,2 г	5 г	22,9 г
Соус Чили Ананас [Sen Soy]	130 кКал	0,3 г	0 г	31 г
Соус Чили с Чесноком [Sen Soy]	140 кКал	2,5 г	0,2 г	31 г
Соус Якитори [Sen Soy]	190 кКал	2,5 г	4 г	36 г
Спаржа Соевая Сушеная [Sen Soy]	440 кКал	45 г	20 г	20 г
Суп Фо Бо с Рисовой Лапшой [Sen Soy]	140 кКал	3 г	2,5 г	26 г
Суши Нори [Sen Soy]	340 кКал	40 г	2 г	40 г
Тайский Соус с Ананасами и Тамариндом [Sen Soy]	130 кКал	3 г	7 г	14 г
Темпура [Sen Soy]	370 кКал	11 г	1 г	80 г
Терияки Сладкий Соус для Обжаривания [Sen Soy]	150 кКал	3,5 г	0 г	34 г
Терияки Соевый Соус Маринад [Sen Soy]	110 кКал	3 г	0 г	24 г
Терияки Соус для Приготовления [Sen Soy]	140 кКал	4 г	0 г	32 г
Традиционный Тайский Соус Pad Thai [Sen Soy]	100 кКал	2,5 г	0 г	23 г
Удон [Sen Soy]	350 кКал	11 г	0 г	76 г
Устричный Соус-Маринад К Мясу [Sen Soy]	110 кКал	3 г	0 г	24 г
Фунчоза [Sen Soy]	340 кКал	1,5 г	0 г	83 г
Фунчоза Вареная [Sen Soy]	77 кКал	0,2 г	0,1 г	19 г
Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов [Sen Soy]	340 кКал	1,5 г	0 г	83 г
Фунчоза Под Китайским Устричным Соусом [Sen Soy]	280 кКал	3 г	8,5 г	47 г
Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке [Sen Soy]	280 кКал	3 г	8,5 г	47 г
Фунчоза под Соусом Терияки [Sen Soy]	270 кКал	3,5 г	5 г	52 г
Фунчоза под Тайским Соусом [Sen Soy]	240 кКал	3 г	5 г	47 г
Фунчоза под Тайским Соусом с Ананасами и Тамариндом [Sen Soy]	250 кКал	3 г	5 г	47 г
Фунчоза под Японским Соусом [Sen Soy]	231 кКал	3 г	7 г	39 г
Фунчоза под Японским Соусом с Мисо Пастой и Водорослями Вакаме [Sen Soy]	290 кКал	3,5 г	8,5 г	49 г
Хрен-Васаби [Sen Soy]	90 кКал	1 г	4 г	13 г
Чили Соус [Sen Soy]	85 кКал	1 г	0,1 г	20 г
Чипсы Нори [Sen Soy]	360 кКал	41 г	2 г	44 г
Чипсы Нори [Sen Soy]	16 кКал	1,9 г	0,1 г	2 г
Чипсы Нори с Васаби [Sen Soy]	360 кКал	41 г	2 г	44 г
Чипсы Нори Терияки [Sen Soy]	360 кКал	41 г	2 г	44 г
Шиитаке Грибы Сушеные Целые [Sen Soy]	340 кКал	20 г	0 г	65 г
Яичная Лапша [Sen Soy]	350 кКал	11 г	0 г	77 г
Японские Панировочные Хлопья [Sen Soy]	373 кКал	11 г	1 г	80 г
Японский Маринад [Sen Soy]	110 кКал	3,5 г	2 г	20 г
Японский Соус с Мисо Пастой и Водорослями Вакаме [Sen Soy]	210 кКал	4,5 г	14 г	17 г
Японский Традиционный Соус Терияки [Sen Soy]	180 кКал	4 г	7 г	25 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Танюра

2025-03-07

Калорийность: 1214 кКал

Витамины и минералы: 89%

Ирина Макс

2025-03-07

Калорийность: 1299 кКал

Витамины и минералы: 94%

Радмира

2025-03-02

Калорийность: 1264 кКал

Витамины и минералы: 91%

Новые рецепты

Гречка зеленая Запаренная каша

Автор tatiana.timanova1

Паштет из куриной печени

Интересные блоги

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе