Dalla Costa. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Fusilli Bucati [Dalla Costa]	347 кКал	16,8 г	1,8 г	61,3 г
Lenticchie из Красной Чечевицы [Dalla Costa]	343 кКал	26,5 г	1,4 г	52,3 г
Spaghetti Al Nero Di Seppia [Dalla Costa]	360 кКал	13 г	1,4 г	72 г
Tagliatelle Al Fungo Porcino [Dalla Costa]	355 кКал	12 г	1,4 г	72 г
Tagliolini [Dalla Costa]	365 кКал	14 г	3,4 г	68 г
Zoo Pasta [Dalla Costa]	357 кКал	12 г	1,6 г	73 г
Макаронные Изделия «Сердечки» 3-Цветные [Dalla Costa]	385 кКал	11,7 г	1,5 г	75 г
Макароны [Dalla Costa]	357 кКал	12 г	1,6 г	73 г
Макароны из Кукурузы [Dalla Costa]	357 кКал	7,8 г	1,1 г	78 г
Пенне из Киноа [Dalla Costa]	356 кКал	11 г	1,7 г	72 г
Рисовые Макароны [Dalla Costa]	361 кКал	6,4 г	1 г	81 г
Спагетти [Dalla Costa]	351 кКал	11,5 г	1,2 г	72 г
Спагетти из Цельнозерновой Пшеницы [Dalla Costa]	346 кКал	14 г	2 г	65 г
Спагетти с Томатами и Шпинатом [Dalla Costa]	356 кКал	12 г	1,5 г	72 г
Спагетти с Чернилами Каракатицы [Dalla Costa]	354 кКал	13 г	1 г	71 г
Спагетти с Чесноком и Острым Перцем [Dalla Costa]	360 кКал	12 г	1,8 г	72 г
Тальолини с Яйцом и Шпинатом [Dalla Costa]	365 кКал	14 г	3,4 г	68 г
Тальятелле с Белыми Грибами [Dalla Costa]	355 кКал	12 г	1,4 г	72 г
Фузилли из Чечевичной Муки [Dalla Costa]	353 кКал	15 г	1,4 г	68 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе