Дневник питания за 22.10.2024

Продолжаю зарабатывать бонусы на социальную версию.
Считаю чтение очень полезной деятельностью. Но жизнь круто поменялась два года назад, и теперь свободного времени на чтение совсем нет. ((
Решила перейти на аудиокниги. Последняя из произведших впечатление: «Тайная жизнь деревьев».

Вода

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода, бутилированная, в общем	1	0	0	0	0
Итого	1	0	0	0	0

Кофе

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	300	3	0.4	0.1	0
Итого	300	3	0	0	0

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мороженое, ванильное, жирное, 16.2% жира	100	249	3.5	16.2	22.3
Итого	100	249	3	16	22
Итого за день	401	252	3	16	22

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Артур Соколов 22.10.2024 10:12

Тайная жизнь деревьев - потрясающая книга. Она глубоко раскрывает мир природы и деревьев, что после неё начинаешь смотреть на лес по-другому. Интересно, что именно тебя в ней зацепило?

Тамагочи 22.10.2024 10:31

Артур Соколов,
Ваш комментарий похож на комментарии ИИ в телеграм))
Но я шучу, не обижайтесь, пожалуйста :) на самом деле, тоже захотелось прочитать. Там какие-то научные исследования приводятся?

Светлана 22.10.2024 10:39

Артур Соколов, Артур Соколов, именно это и зацепило! И в шутке невегетарианцев о помидоре, который тоже не хочет быть съеденным, появляется доля правды. В человеческом мирке бытовых потребностей и эмоциональных копошений постепенно перестаёшь видеть глубину , красоту природы.

Светлана 22.10.2024 10:55

Артур Соколов,что сильные деревья поддерживают слабые, что даёт им преимущество в выживании как вида

Алекс 23.10.2024 02:38

Аудио очень похоже на рассказы Бианки, которыми я заслушивался по радио когда то...

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок