Дневник питания за 27.09.2024

С добрым и уютным утром! У меня как раз тыквенно-оранжевое 🧡, кофейно-пледовое ☕️ и книго-читательное настроение 📕

Хорошего вам дня и прекрасного осеннего настроения 🧡🍁🙂. Радуйте нас своими душевными постами 😍🥰😘

Елена, доброе утро 🌞🌞🌞🌞🍁🍁🍁
А я вот зачиталась Вашими постами💞💞💞
Спасибо за добрые слова🧡🧡🧡
Желаю прекрасного доброго утра,
Успехов на день, доброты.
Пускай новый день будет легким и ярким,
Сбываются пусть все мечты!🥰🥰🥰

Танюра,

Танюра написал:
А я вот зачиталась Вашими постами💞💞💞

Спасибо ♥️♥️♥️
А я думала, что они не актуальны для вас 😉

За пожелания спасибо 🍁🧡🥰

(выходной, дома, уютно и хорошо)

Елена, 🥰🥰🥰 по поводу актуальности....
Я люблю читать информацию на тему ЗОЖ🥰 И сколько я за свою жизнь её прочитала❗не передать словами❗Приходилось изучать её и вычитывать даже на этикетках на продуктах питания....А ведь такой как теперь информации ранее не было, собирала по крупицам из разных источников....вот Орхусская конвенция (я ее изучала даже, не все знают о её существовании))) дала возможность получать хоть какую-то информацию на этикетках товаров)))) ....О чем я только не читала)))))..... всё это опыт и не всегда положительный!!! в плане здорового питания...
К сожалению в жизни не всё идеально, как хотелось бы!!!

Танюра, Спасибо!

Я тоже изучала составы, читала этикетки, но у меня это было вызвано страхом съесть "не то и не тогда"! В этом плане опыт, да, колоссальный!

В школе не возможно быть пятёрочником, а уж в Жизни тем более! Требовать от себя идеального питания или проведения тренировок, быть специалистом в работе и воспитании - это утопия. Главное быть, и как вы пишите в своих постах, наслаждаться тем, кто ты есть и тем, что имеешь:
* своим утром/днём, 
* своей погодой (любой 🌥☀️❄️)
* и одеждой, кружкой, квартирой -
т.е. честно самой себе говорить, что нравится кушать и носить, с кем нравится общаться и куда ходить 🙂,
а это можно понять только с опытом!!!

🧡 Я в восторге от фотографии к вашему посту сегодня - меня угостили тыквой! Я любуюсь ей 😍 - буду готовить в ближайшие дни 😋
* убираю летнюю одежду и встречаю осень,
* достаю подсвечник (для уютных вечеров) и читаю книгу (нутрицевтика)

Спасибо 🧡📕🥰

Елена, всё правильно 🧡🧡🧡
Важно быть в ладу с самим собой и окружающим миром!!! И как здОрово, что есть такая возможность 🥰🥰🥰❗Возможность создавать свой мир и жить в нём, уютно, вкусно и полезно ❗
В последнее время я нахожу усладу от маленьких приятностей, создаю уютности в доме, в своём бытовании...🎃🎃🎃🎃🎃.....моя композиция из тыкв будет радовать меня всю осень, а к зиме я её уберу ,конечно и сменю на зимнее настроение..
..Люблю время межсезонья, создавая себе настроение в быту...🥰🥰🥰
Пусть СЕГОДНЯ подарит Вам светлые мысли, добрые дела и отличное настроение на весь день!...🌞🌞🌞

А я люблю прохладу. Наоборот больше гуляю, чем летом. Вот только проветривать квартиру становится проблемным, ну ооочень холодно дома. Сразу вспоминается детство в деревне и печка. Треск поленьев и как расходится тепло по прохладной избе.
А в городах, приходится ждать ноября и отопительного сезона.
Зато сын доволен, чтоб прогреть квартиру, чаще запекать стала в духовке)))))
Ваша композиция, улыбается яркими цветами урожая. И приносит теплоту осени.

Елена, Леночка, настала прекрасная пора мягких свитеров, горячего кофе и крепких объятий с любимыми...🧡🧡🧡🧡
.... Пусть эта осень радует глаза своими красками🍁🧡🍂🍃🌞🎃🍁🍁🧡
а дождик унесет с собою все невзгоды и печали!🍁🍁🍁🍁🍁🧡🧡🧡🌞

Танюра, Вы написали про свитер и аж почувствовалось тепло. Кофточку захотелось вязанную.

Елена, Леночка,пусть исполнится Ваше желание 🧡🧡🧡🧥🧣
И вещи согреют своим теплом прохладной осенью 🍁🍁🍁

Танюра, 🧡❤️🍁🕯🎃

Танюра написал:
И как здОрово, что есть такая возможность

Да, у меня тоже есть такая возможность 🥰🥰🥰

Танюра написал:
.....моя композиция из тыкв будет радовать меня всю осень

Я думала, что это фотография из интернета 😀😀😀 
Очень красиво и уютно, сохраню себе на память 🎃😍🧡

Моя тыква ждёт моих кулинарных "шедевров" в прохладе - в прихожей на тумбе - я прихожу домой, а она меня встречает 😁🎃🧡

Я очень рано ставлю маленькую ёлочку на подоконник - только снег начинает пролетать, я создаю себе зимнее настроение и домашний уют - до апреля 🎄

Танюра написал:
Пусть СЕГОДНЯ подарит Вам светлые мысли, добрые дела и отличное настроение на весь день!...

Ваши пожелания исполнились, мой день проходит прекрасно:
* с домашним уютом,
* приятной прогулкой,
* шикарной продуктовой корзиной (🥦🫑🥬🍆🍓- мне это важно и вкусно, но не всегда есть в магазине!)
* с душевным комфортом 😊

Я рада знать, что вы продолжаете читать мои посты (помню ваше недоумение про выбранные мной темы после нашего общения 😉)

С радостью делюсь информацией и с удовольствием с вами общаюсь 💞💞💞

Елена, наверное, у меня было настроение не ОЧЕНЬ))), хотя стараюсь не демонстрировать его на окружающих ...где-то вылезло случайно 😉🌝🌝🌝
Посты Ваши удается прочесть при возможности...., сейчас не всегда есть время ,как сегодня например, что-нибудь ответить , пообщаться....
Рада,что пожелания мои для Вас исполнились🥰🥰🥰
Спасибо за общение 🥰🥰🥰🧡🧡🧡🍁🍁🍁

Моменты осеннего уютства....

Танюра,🌺 у нас тепло 😋😊 ещё, то делюсь с вами... И шлю много 🍑 много 🍊 много 🐝🐞тепла и солнышка ☀️🌞☀️🌞☀️ .
Улыбнитесь и подарите уют 💗💖💗💖💗💖💗семье 🌼🏵️🌱 .

Танюра,

Танюра написал:
наверное, у меня было настроение не ОЧЕНЬ))),

Тут всё в порядке, ведь ваше настроение - это только ваше настроение! А я продолжила публиковать посты на интересную мне тему, идея которой созрела в процессе общения с вами - эа это спасибо!

Танюра написал:
что-нибудь ответить , пообщаться....

Главное здесь не в количестве, а в качестве 😊😊😊

Поэтому я тоже благодарю за душевное общение 🧡, и за уютные фотографии 🍁🎃🕯)))

Виля, спасибо за тепло и солнышко🌞🌞🌞, немного к нам дошло🌞🌞🌞))))
Спасибо за добрые пожелания 🥰🥰🥰🥰🥰
Сегодня и впрямь сбываются пожелания 🥰🥰🥰
Неожиданно приехал в гости сын💖💖💝💖💝💖💝, просто соскучился 💖💖💖💝💖💝, тепло и уютно было за вечерним столом💖💖💖💖💖
И Вам приятного вечера и уютных выходных🌞🌞🌞🌞🌞🌞🍁🧚‍♀️🍁🍁🍁

Красиво 💞🍀🌼

Танюра, ох, какая счастливая мамуля🌺✨🌱🥰🥰🥰🥰🥰

Виля, спасибочки🥰🥰🥰🥰🥰
И я тоже соскучилась🥰 всегда жду, как и все матери🥰🥰🥰💖💝💖