Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачковый омлет |
248
|
333.3 | 19.8 | 24.3 | 8.2 |
Яблоко в тесте |
87
|
226.8 | 4.4 | 11.6 | 27.7 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
Вода |
270
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 945 | 596 | 26 | 38 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арбуз (Мытьё, нарезка) |
337
|
91 | 2.4 | 0.3 | 19.5 |
Итого | 337 | 91 | 2 | 0 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп 22.08 |
372
|
157.7 | 12.3 | 5.6 | 13 |
Итого | 372 | 157 | 12 | 5 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Яблоко в тесте |
80
|
208.6 | 4 | 10.6 | 25.4 |
Итого | 380 | 211 | 4 | 10 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Нектарин |
118
|
46 | 1.3 | 0.3 | 9.1 |
Итого | 118 | 46 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень с овощами 23.08 |
195
|
259.4 | 34.7 | 9.6 | 8.4 |
Рататуй 24.08 |
264
|
125.4 | 5.8 | 6.1 | 10.8 |
Абрикосы (Мытьё, нарезка) |
56
|
24.6 | 0.5 | 0.1 | 5 |
Итого | 515 | 409 | 41 | 15 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 1% жирности |
300
|
120 | 9 | 3 | 12 |
Йодомарин |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 120 | 9 | 3 | 12 |
Итого за день | 3367 | 1632 | 96 | 73 | 141 |
Рататуй давно не делала. Надо сделать