Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины, по 2-174 |
100
|
189 | 5.1 | 3.1 | 32.6 |
Апельсиновый джем |
20
|
53.6 | 0.1 | 0 | 13.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Яблочное пюре |
100
|
36 | 0 | 0 | 9 |
Итого | 420 | 280 | 5 | 3 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Биточки из говядины с рисом, по 1 -446 |
120
|
172.8 | 6 | 6.6 | 22.2 |
Борщ с курицей |
200
|
52 | 2.4 | 0.8 | 9 |
Сок яблочный |
200
|
92 | 1 | 0.2 | 20.2 |
Рисовая каша по 1-268 |
60
|
86.4 | 1.4 | 2.1 | 15.5 |
Итого | 580 | 403 | 10 | 9 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
10
|
36.4 | 2.3 | 3 | 0 |
Итого | 10 | 36 | 2 | 3 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбные полуфабрикаты, замороженные, разогретые |
80
|
221.6 | 8.8 | 13 | 16.1 |
Картофель отварной по 1-206 |
100
|
75 | 2 | 0.4 | 15.8 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Винегрет |
80
|
104.1 | 1.4 | 8.2 | 6.6 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Варенец 2,5% жирности |
130
|
68.9 | 3.8 | 3.3 | 5.3 |
Итого | 545 | 507 | 16 | 29 | 43 |
Итого за день | 2355 | 1227 | 34 | 44 | 166 |