Мой здоровый рацион
Элли
18.09.2024 07:54

Всем доброе утро! Вес 73,45. Минус 700 г со вчера...

Всем доброе утро!

Вес 73,45. Минус 700 г со вчерашнегодня. Уже какой день ничего не понимаю, откуда такие отвесы, неужели от работы в огороде.
Откуда-то появилась тонна энергии, сплю мало, просыпаюсь около 5 утра, работаю много, после обеда раньше почти никогда не выходила в огород работать, а тут прям каждый день, до обеда, потом обед и отдых 13-30 до 15-00, и снова в огород. Вчера нашагала по огороду опять больше 10000 шагов. Поливала яблони, обрезала виноград девичий. Почистила сетку рабицу от засохшего вьюна, наверное час потратила. Обрезала от сухих веток голубую елку, хреновые листы все срезала, а вечером на придомовой территории боролась с ивой. Мы в прошлом году ее спилили, она разрослась до огромных размеров, и листьев с нее сыпалось немеренно, а вот что-что, а грести ну это совершенно не мое, да еще работы в своем огороде совсем не мало. А в этом году она надавала новых побегов от пня, которые выросли, не соврать бы, ну метра 3 точно, если не больше. Не сфоткала к сожалению до. Остался снова пень, не знаю, как от него избавиться.

Сфоткала соседских курей, красивые, а когда открыла фото, обалдела, у них что крылья обрезаны??? :-o Жалко мне их:cry:

да

Сегодня с утра снова солнышко, на небе не облачка, как же меня удивляет и радует нынешний сентябрь. Красота. Температура днем до 27 градусов. А как приятно в такую погоду работать. Но сегодня у меня походы по Маркетплейсам, поназаказывала всякого разного, нужно забирать. Не люблю в такую погоду по магазинам шландать.

Татьяна 18.09.2024 08:01
 2 
Доброе утро! Элличка, я в восхищении!!! Очень за Вас рада!!!!

Элли 18.09.2024 08:19
Татьяна, Большое спасибо за Вашу поддержку))):ah:

Виолетта Шевченко 18.09.2024 08:43
 2 
Крылья отрезаны, курам на жизнь не влияет. А так будут перелетать в огород и пакастить. Как изничтожить иву. Нужно пень заложить куринным помётом проверенно пропадает, так изводили дома вяз тоже мусора от него было и ворон которые гадили.

Элли 18.09.2024 08:46
Виолетта Шевченко,  доброе утро! :)Большое мпасибо за совет))) буду просить у соседей помет, надеюсь поможет))) 
А я просто у кур до такой степени обрезанных крыльев не видела, но я совершенно в этом не разбираюсь.

Валентина 18.09.2024 09:07
 1 
Элли! У Вас шикарное достижение в стройности, столько сбросить!!! Вот организм радует, энергия появилась - это очень хорошо! Обязательно дойдете до цели!!!

Элли 18.09.2024 13:39
Валентина,  Большое спасибо!!! Буду стараться, осталось чуть-чуть совсем))) Потом на поддержание и в зал, мышцы качать)

Валентина 18.09.2024 13:57
 1 
Элли, 💪👍

Лариса Лямина 18.09.2024 14:15
 1 
Отличные результаты, поздравляю! 🌷🪷🌷

Элли 18.09.2024 14:17
 1 
Лариса Лямина,  большое спасибо!!:ah:

Галин@ 19.09.2024 07:14
Эличка я так рада за ваши отвесы. 💐Это очень приятно сново чувствовать себя на ходу. У меня в саду тоже много работы. Яблок много как никогда., хотя соседи жалуются что всё вымерло в этом году.

ILIA LUTSKER 19.09.2024 07:19
 2 
Человек не сбрасывает 700 грамм жира в день, это просто изменение количества воды в организме. Смотрите на средние изменения за неделю

Элли 19.09.2024 07:44
 1 
ILIA LUTSKER, Доброе утро!:) Так я же не про жир писала, а про вес))  Просто много ушло, у меня вообще очень вес гуляет, бывает в районе килограмма за сутки. А так я конечно за результатами раз в месяц смотрю.

Элли 19.09.2024 07:46
Галин@,  Доброе утро!:) Большое спасибо!  А у нас в этом году яблок совсем не было, так пара -тройка штук на каждой яблоне. Ждем в следующем году урожай.

Марисабель 19.09.2024 08:37
 1 
Эля, вы молодец,а что явилось стимулом для похудения,? А от ивы можно избавиться посыпая пенёк солью. Удачи вам желаю 👏

Элли 19.09.2024 08:44
 1 
Марисабель, Доброе утро! :) О стимула было два. Первый - это когда я после нового года встала на весы и увидела 109 кг, это для меня было шоком, так как я умудрилась за месяц наесть 9 кг, обычно последние годы я держалась в районе 95-101 кг.  Поэтому был первый звонок, а второй - у меня начали болететь суставы тазобедренные и спина (вероятно сидячая работа дала о себе знать) и в интернете я вычитала какую нагрузку на суставы дает каждый кг нашего веса. Ну и решила, все - хватит,  нужно брать себя в руки.  И так вот потихоньку иду к своей цели. В дальнейшем планирую подкачать мышцы, (так как кожа все таки повисла мальца), надеюсь лечение поможет от суставов и спины и я смогу ходить в зал.

Марисабель 19.09.2024 09:04
 1 
Хорошая сила воли , вы молодец,, ещё и "позитивчик" Удачи 🥠

Элли 19.09.2024 09:06
Марисабель, Спасибо и вам удачи))):)