В одном северном лесу жила была белочка.
Жила белка себе, прыгала с ветки на ветку, кушала ягодки да
орешки.
К зиме делала запасы, к лету - пыталась похудеть. И так много много
лет делала белочка.
Пока не обнаружила, что ей уже 37 лет , весит она 101 кг, и у неё
полный комплект сопутствующих заболеваний, часть из которых с ней
были всегда а часть она огребла из за лишнего веса и неправильного
питания.
Не было у белочки сил с утра встать с кровати, прыгать по веточкам
уже не хотелось, а хотелось лежать, жалеть себя и страдать.
Не понравилось белочке такое состояние : скоро ведь весна, а за ней
лето: как же можно в кроватке лежать, когда вокруг лес, ягоды,
грибочки, рыбалка и много интересного.
И решила белочка что так дальше продолжаться не может. И 26 октября
2023 года стряхнула пыль с весов, сделала все нужные замеры , нашла
себе дружную компанию единомышленников и начала свой путь к
здоровому и ловкому телу.
Долго ли коротко ли, прошло почти 1,5 месяца. За это время белка
похудела на 6 кг, привыкла есть на три ведра меньше и занялась
своим здоровьем : как физическим, так и моральным.
Предстоит ей долгий и интересный путь, чтобы снова стать гибкой и
лёгкой и чтобы сил хватало на всё все и ещё чуть-чуть оставалось на
блог 🥰