Вернулась домой из гостей. Сегодня взвесилась - 106,7 кг. Минус 100
гр. Да что ж такое-то!!! Я эти 4 дня очень старалась, и такой
результат! Эх. :( :cry:
План на сегодня: всё строго взвешивать, считать и записывать. И
самое главное, не переедать. И вечером есть поменьше.
Хочешь жрать вкусненькое - посмотри видео про толстяков, или про
диабетиков, или про полных с проблемами сердца. Ещё можно видео
операций по липосакции посмотреть, аппетит отбивает.
Вместо жратвы займи свой рот чем-нибудь полезным. Например, включи
урок английского. А потом ляг спать
пораньше. :call-down:
Надо что-то делать с лицом. Постараться поднять уголки рта и
уменьшить складку между бровями. Они портят весь вид.
Пока не сбросите вес более радикальные меры преждевременны.