| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Омлет на ряженке |
230
|
352.4 | 29.4 | 23.2 | 5.1 |
| Капучино |
200
|
91.2 | 3 | 2.6 | 13.8 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 930 | 443 | 32 | 25 | 18 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Индейка, бедро, только мясо, запечённое |
130
|
206.7 | 32.7 | 8.1 | 0.6 |
| Винегрет |
130
|
107 | 2.7 | 5.3 | 10.9 |
| Варенье из клубники |
30
|
85.5 | 0.1 | 0 | 22.2 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Ягодный морс |
300
|
75 | 0.3 | 0 | 17.7 |
| Итого | 990 | 476 | 35 | 13 | 52 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Банан |
150
|
144 | 2.3 | 0.8 | 31.5 |
| Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
25
|
87.5 | 6.6 | 6.7 | 0 |
| Биотворог с Бананом [Тёма] |
45
|
50.4 | 3.4 | 1.9 | 4.9 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 420 | 281 | 12 | 9 | 36 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями [Елизавета] |
10
|
35.7 | 1.2 | 0.3 | 7.1 |
| Творожный сыр |
16
|
35.7 | 1.8 | 3.1 | 0.3 |
| Минтай, приготовленный на жару |
75
|
83.3 | 17.6 | 0.9 | 0 |
| Салат из Морской Капусты "Витаминный" [Моя Цена] |
75
|
45 | 0.8 | 3.8 | 1.9 |
| Ягодный морс |
300
|
75 | 0.3 | 0 | 17.7 |
| Итого | 476 | 274 | 21 | 8 | 26 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сок апельсиновый |
200
|
120 | 1.4 | 0.2 | 26.4 |
| Итого | 200 | 120 | 1 | 0 | 26 |
| Итого за день | 3016 | 1596 | 103 | 56 | 160 |
Сынуле выздоровления! Дай Бог ему сил.