Мой здоровый рацион
Елена М
21.03.2023 07:23

Сегодня тыквенный вариант истребления овощных запа...

Сегодня тыквенный вариант истребления овощных запасов из морозилки. Плюс яблочное пюре(самодельное без сахара) и варенье из крыжовника. Ну и черный кофе, святое

Наталья 21.03.2023 07:38
Красота! Все вам?😺

Елена М 21.03.2023 07:40
Наталья, ага, как дракончику из мультика: тебе же будет плохо...Неет, мне даже очень хорошо 😁. Ну а вообще не так и много, 2 тыквенные вафли

Валентина 21.03.2023 07:42
Елена! Напишите мне рецептик тыквенных вафель, как раз ты как размораживаю.

Валентина 21.03.2023 07:42
Елена М, Очень красиво!

Наталья 21.03.2023 07:43
Елена М, 😹🌺

Елена М 21.03.2023 07:49
 1 
Валентина, рецепта нет как такового, как и с кабачками. Оттаяла тыкву, отжала. Добавила яйцо и пробила блендером до пюре. Добавила цельнозерновую муку до густой консистенции. Ну постояла смесь минут 10. Можно и масло добавить, но мне с маслом не понравилось, жирно очень. Ну и всё

Елена М 21.03.2023 07:50
Валентина, красиво, конечно, хорошо, но и чтобы съедобно было. Так вот- не шедевр, но съедобно и полезно

Валентина 21.03.2023 07:52
Елена М, О! Класс! Сделаю, фоточку покажу, спасибо!

Елена М 21.03.2023 07:54
Валентина, на здоровье. Витамины, клетчатка, белки, полезные углеводы- всё присутствует

Валентина 21.03.2023 07:54
Елена М, Точно, я заметила, когда красиво, получается сытно, съедаешь и наедаешься!

Алин@ 21.03.2023 08:22
Ярко и полезно, с добрым утром!🏵🏵🏵

Яна 21.03.2023 08:27
Это в духовке в форме? Или в вафельнице?

Елена М 21.03.2023 08:28
 1 
Яна, вафельница

Елена М 21.03.2023 08:30
Алин@, доброе, главное полезно

Валентина 21.03.2023 12:43
Елена М, Елена! Чудесные вафли! Сделала пр Вашему рецепту, немного изменила муку.

Елена М 21.03.2023 13:12
Валентина, ну хорошо 👍, что понравилось. Это варианты, у меня была такая, у Вас другая. Я ж и говорю: без рецепта, чего положишь, главное, что польза и по вкусу не отрава

Валентина 21.03.2023 13:20