Даже не думала, что столько людей откликнется на мой приветственный
пост😅дневник несколько дней не вела, тк стараюсь устраивать себе
ещё и информационный детокс. Ела не много, но были углеводы в виде
пирожных и десертов. Сегодня на весах приятно удивлена -600 грамм
за 5 дней. Я не гонюсь за резкими скачками веса, боюсь за тургор
кожи, может так оправдываю свою неторопливость. Утром сварила
овсянку на овсяном молоке, яйцо вкрутую, орехи, ягоды. На обед рыба
морская и капуста тушеная. На перекус отложила печеную тыкву. Ужин
ещё не придумала. Погода у нас чудная, много ходили, бродили по
лесу и горам. Настроение понедельнишное, на работе завал, хочется
домой читать и 🧶 вязать.
Уж извиняйте 🌺
Хорошего дня.