Мой здоровый рацион
Анна Зажогина
18.02.2023 16:05

Ленивый яблочный штрудель

Калорийность - 194.7 кКал; белки - 3.3 г; жиры - 5 г; углеводы - 33.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) 133 г
Изюм без косточек (из винограда кишмиш) (Запекание) 45 г
Подсолнечное масло 19 г
Сахар песок 15 г
Яблоко (Запекание) 370 г
Общая масса ингредиентов: 582 г
Масса готового блюда: 440 г
Количество порций: 8
Время приготовления: 15 мин
Время дополнительного приготовления: 20 мин
Описание
Натереть яблоки на тёрке, изюм промыть и залить на 10 минут кипятком. Лаваш расстелить, смазать маслом и посыпать сахаром, на него выложить натёртые яблоки перемешанные с изюмом тонким слоем отступая от краёв лаваша по 5 см., свернуть рулет, смазать его подсолнечнвм маслом и отправить в духовку до зарумянивания при температуре 180 градусов.
Наталья 18.02.2023 16:16
Интересно. А на разрез?

Валентина 18.02.2023 17:17
А сверху еще сахарной пудрой и мммм...

Маша Иванова 18.02.2023 17:29
если делать штрудель из теста, калорий будет меньше, лаваш уже является готовым хлебом, это как сравнить лаваш и блин

Наталья 18.02.2023 18:27
Elvira Soloviva 23.04.2023 00:14
Я делаю без масла и сахара. Получается тоже вкусно

Olga1959 23.04.2023 00:27
А я делала тоже творог и изюм тоже вкусно

Olga1959 23.04.2023 00:27
А я делала тоже творог и изюм вкусно