Ленивый яблочный штрудель

Калорийность - 194.7 кКал; белки - 3.3 г; жиры - 5 г; углеводы - 33.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта)	133 г
Изюм без косточек (из винограда кишмиш) (Запекание)	45 г
Подсолнечное масло	19 г
Сахар песок	15 г
Яблоко (Запекание)	370 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 15 мин

Время дополнительного приготовления: 20 мин

Описание

Натереть яблоки на тёрке, изюм промыть и залить на 10 минут кипятком. Лаваш расстелить, смазать маслом и посыпать сахаром, на него выложить натёртые яблоки перемешанные с изюмом тонким слоем отступая от краёв лаваша по 5 см., свернуть рулет, смазать его подсолнечнвм маслом и отправить в духовку до зарумянивания при температуре 180 градусов.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	194.7 кКал	11.56%
	Белки	3.3 г	4.34%
	Жиры	5 г	8.93%
	Углеводы	33.9 г	15.48%
	Пищевые волокна	2.6 г	13%
	Вода	56.4 г	2.48%