Мой здоровый рацион
Ирина
15.02.2022 17:52

Птичье молоко

Калорийность - 122.6 кКал; белки - 9.4 г; жиры - 3.8 г; углеводы - 13.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное 2 Штука
Заменитель сахара Фит парад 4 г
Мука рисовая С.Пудовъ 30 г
Разрыхлитель теста 5 г
Желатин пищевой 15 г
Молоко Ирбитское питьевое 3,2% 200 г
Молоко сухое обезжиренное 1,0% 10 г
Крахмал кукурузный 15 г
Сироп топинамбура 20 г
Желатин быстрорастворимый пищевой 5 г
Яичный белок куриный 90 г
Сироп топинамбура 7 г
Вода 100 г
Cacao Barry cacao powder 100% Extra Bruter 0.3 порция
Молоко сухое обезжиренное 1,0% 10 г
Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое [La Tourangelle] 2 г
Общая масса ингредиентов: 622 г
Масса готового блюда: 600 г
Количество порций: 8
Время приготовления: 2 ч
Описание
Очень нежный, не очень сладкий торт
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
2 яйца и 4г форварда взбиваем
Шаг 2.
Добавляем сухие ингредиенты и хорошо перемешиваем
Шаг 3.
Выливаем в форму 16-18 см и ставим в духовку на 180 градусов, на 10-15 минут, смотрим по своей духовке
Шаг 4.
15г желатина заливаем 70г воды
Шаг 5.
Молоко, сухое молоко 10г, сироп топинамбура и кукурузный крахмал смешиваем и варим на среднем огне до загустения
Шаг 6.
Как загустеет, мешаем ещё 2 минутки
Шаг 7.
Добавляем желатин и мешаем до его полного растворения
Шаг 8.
На этом этапе можно попробовать заваренный крем, если он не сильно сладкий можно добавить подсластитель в белки перед взбиванием. Как масса остынет до комнатной температуры взбиваем белки (тут главное не перевзбить, как только масса станет плотной сразу прекращаем взбивать, если белки уже «рвутся» при взбивании то вы перевзбили) Так же, для любителей, можно добавить щепотку лимонной кислоты
Шаг 9.
Аккуратно вливаем часть остывшего крема в белки и силиконовой лопаткой аккуратно перемешиваем, повторяем с остальной частью крема
Шаг 10.
Остывший бисквит кладём на дно формы, я вокруг проложила ацетатной пленкой, что б легче было вытаскивать. И сверху заливаем полученный крем и ставим в холодильник
Шаг 11.
Замачиваем 5г желатина
Шаг 12.
В сотейнике смешиваем 100 мл воды, масло кокосовое, сироп топинамбура, какао, сухое молоко. Ставим на средний огонь, доводим до кипения при постоянном подмешивании, снимаем с огня и мешаем ещё 2-3 минуты.
Шаг 13.
Добавляем желатин и мешаем до полного его растворения, остужаем до комнатной температуры
Шаг 14.
Остывший шоколад аккуратно, через ложку вливаем на торт, и снова ставим в холодильник минимум на 5 часов.
Вот все хорошо было и обожала я этот торт...но до тех пор пока не узнала, что белки там без термообработки.

Ирина 15.02.2022 18:20
 1 
Муррр-мяу, я использую белки пастеризованные, их в бутылке продают. Они уже прошли обработку поэтому в них уже нет никаких вредных веществ. Думаю в магазинных вообще используют не "обычные" белки, а альбумин, поэтому тоже переживать не стоит)

Ирина, понятно. Спасибо, что научили. Не знала о таких.

Елена Петрова 15.02.2022 18:30
Муррр-мяу,их и самим не сложно.прогреть до 60 гр,снять и ещё раз прогреть и всё умирает,да и сухой белок никто не отменял

Елена Петрова, у меня увы нет такого точного термометра, да и вряд ли я смогу довериться такой самодельной пастеризации.
А вот про сухой белок не дошло както.

Елена Петрова 15.02.2022 19:14
Муррр-мяу, я и зефир и птичку на альбумина делаю. А белок и раньше без термометра грела, если палец не терпит больше 60( это до того как китайцы рынок заполонили)

Елена Петрова, понятно. Спасибо, что научили. буду теперь более опытная в этом вопросе.

Verónika 18.02.2022 22:32
Красота, и наверное вкуснота😘😘🤤🤤

Мария Матейчик 04.04.2022 10:51
Давно хотела приготовить птичье молоко, но не знала как сделать пригодный для правильного питания рецепт. Думаю в выходные займусь.

мммм. обожаю птичье молоко! нужно будет обязательно попробовать! Ирина, а можно же наверное рисовую муку заменить, например, на кокосовую или миндальную? По идее тут кокосовая хорошо должна пойти. Вдруг экспериментировали? :)

Ирина 03.07.2022 13:25
 1 
Нина-на-кето, я миндальной заменяла, очень вкусно) Кокосовой пока не пробовала

Serginette Eis 14.01.2024 19:49
Добрый день! Спасибо за рецепт! А Вы не знаете, можно ли желатин можно заменить агар-агаром?