Мой здоровый рацион
Лариса Брусенцева
04.02.2024 09:27
Дневник тренировок за 04.02.2024
Пятница и воскресение - йога в гамаках. В пятницу занималась в любимых гамаках с любимым тренером. Попросила побольше растяжки. В воскресение занималась со старым тренером в своём фмтнес клубе. На десерт - хамам.
йога
1
Итог
Время
60
60
Результаты за день
Энергозатраты: 230 ккал
Время: 60 мин
Валентина
04.02.2024 09:46
1
Круто на десерт-хамам🤩👍. Надо тоже найти возможность сходить в хамам. Раньше не нравилось, а теперь очень зашло 👍
Катя Файн
04.02.2024 09:48
Валентина
, я тоже зашла в хамам на днях и поняла, что мне тоже надо))
Валентина
04.02.2024 09:49
1
Катя Файн
, 👍👍👍
Валентина
04.02.2024 11:11
Отличный десерт!
Лариса Брусенцева
04.02.2024 12:12
Валентина
, в хамаме мне очень комфортно, нос начинает дышать 👍
Лариса Брусенцева
04.02.2024 12:13
Валентина
, 👍👍👍♥️
Светлана
04.02.2024 15:35
Как я скучаю по залу, бассейну и бане. Ну ничего, наверстаем.
Лариса Брусенцева
04.02.2024 15:39
Светлана
, конечно, наверстаете . Машину купите и с ветерком... ♥️
Светлана
04.02.2024 21:17
Лариса Брусенцева
, купили!! Осталось номера получить, во вторник поеду
Лариса Брусенцева
05.02.2024 03:56
Поздравляю вас! Гора с плеч. 👍👍👍
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок